رکنا: رزرو هتل خوب و تهیه اتاق مناسب می تواند استرس زا باشد، به خصوص اگر در حال بررسی و رزرو یک اتاق بزرگ برای یک خانواده بزرگ در آخرین لحظه ها باشید.
رکنا: سه چهار سال درگیر این موضوع بودم. هر روز اخطاریه و حکم میرفت درب منزل مادرم و کلی استرس به خانواده وارد میشد. همه این اخطاریهها موجود است و هیچ وقت بدون سند نخواستم کسی را قضاوت کنم. آن جا…
رکنا: در نامه نجفی که در دادگاه خوانده شد او نوشته بود میترا تهدیدش می کرد با اجنبی ها همخوابی می کند و مهدورالدم است.
رکنا: کاهش استرس و ایجاد آرامش در زندگی از طریق بیوفیدبک، تنفس عمیق، ماساژ، مدیتیشن و یوگا میتواند به بیمار در کنترل شرایط موجود کمک کند.
رکنا: آشنایی با چند ماده خوراکی که تاثیر بسزایی در ایجاد شادی دارند.
رکنا: استرس مزمن و طولانی مدت میتواند عامل کلیدی برای شروع بسیاری از انواع بیماریها باشد.
رکنا: تازه ترین تحقیقات نشان می دهد که استرس و نگرانی مادران باردار نقشی در موفقیت در روش های کمک باروری ندارد.
رکنا: افزایش تنشهای روزانه در افراد آثار جانبی برای سلامتی دارد، اما میتوان با روشهایی آسان و در دسترس این مشکل را حل کرد.
رکنا: بدترین کارهایی که برای درمان آکنه و جوش صورت انجام میدهیم را بشناسید.
رکنا: کیت هرینگتون، ستارهٔ مجموعهٔ بازیتاجوتخت، به دلیل مسایل شخصی از جمله استرس و الکل به "مرکز رواندرمانگری" مراجعه کرده است.
رکنا: محققان آمریکایی موفق به تولید حسگری شدند که میتواند میزان استرس را اندازهگیری کند.
رکنا: یک پژوهشگر طب سنتی گفت: افراد برای کنترل استرس باید از گیاهانی مانند سنبلالطیب، گلگاو زبان و هوفاریقون استفاده کنند.