استرس

677

نتیجه جستجو :

با خوردن این خوشمزه ها با استرس های روزانه مبارزه کنید!

رکنا: رژیم غذایی نقش بسزایی در کاهش استرس ناشی از زندگی روزمره دارد.
۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۷
با این 7 گیاه به جنگ با اضطراب بروید!

رکنا: این گیاهان طبیعی در درمان اختلالاتی چون استرس و افسردگی بی نظیر عمل می کنند.
۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۷
تاثیر روزه داری بر دستگاه گوارش/سندرم روده تحریک پذیر زمینه ساز سرطان نیست

رکنا: عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره افرادی که به سندرم روده تحریک پذیر مبتلا هستند گفت: این افراد عموما از دردهای شکمی شکایت دارند از طبقه تحصیل کرده و دارای شغل و افراد حساس هستند…
۲۵ اردیبهشت ۱۳۹۷
ترفندهای ترک عادت ناخن جویدن

رکنا: با این راه حل های می توانید ناخن جویدن را که ناشی از استرس است ترک کنید.
۲۰ اردیبهشت ۱۳۹۷
درمان افسردگی با این غذای خوشمزه+دستور پخت

رکنا: باقالی پلو و ماهیچه برای درمان استرس و افسردگی مفید است.
۱۹ اردیبهشت ۱۳۹۷
ماسک هایی برای رفع خستگی پوست

رکنا: با این روش ها و تهیه ماسک های خانگی می توانید پوستی شفاف و شاداب داشته باشید.
۱۷ اردیبهشت ۱۳۹۷
کنترل عصبانیت و استرس با این تکنیک های ورزشی

رکنا: ورزش کردن هنگام عصبانیت و استرس بهترین راهکار توصیه شده است.
۱۴ اردیبهشت ۱۳۹۷
جادوی مبارزه با استرس های روزانه

رکنا: این 14 ماده غذایی برای کاهش استرس مفید است.
۱۴ اردیبهشت ۱۳۹۷
مبارزه با رفع بوی عرق با روش های خانگی

رکنا: این روش های خانگی بهترین راه برای از بین بردن بوی عرق در تابستان و هوای گرم است.
۱۳ اردیبهشت ۱۳۹۷
این 5 تکنیک 5 دقیقه ای استرس را کاهش می دهد

رکنا: با این تکنیک های موثر ظرف مدت کوتاهی می توانید استرس های روزانه و ناشی از کار و خستگی را از بین ببرید.
۲۶ فروردین ۱۳۹۷
6 راهکاری طلایی برای خلاص شدن از شر پف زیر چشم/راز چشمان زیبا

رکنا: این راهکارهای ساده در کوتاه ترین زمام پف زیر چشم را درمان می کند.
۲۶ فروردین ۱۳۹۷
مدیریت احساسات و تقویت اعصاب با این گزینه های خوراکی

رکنا: برخی افراد عصبی که زود از کوره درمی روند بهتر است در سبد غذایی شان این خوراکی ها را جای دهند تا اعصاب شان تقویت شود.
۱۹ فروردین ۱۳۹۷

رک پلاس

ادامه