ماچا دقیقا چه تاثیری بر بدن دارد؟
رکنا: اگرچه ماچا ممکن است در برخی افراد تا حد اندکی به افزایش مصرف انرژی یا تنظیم اشتها کمک کند، «این اثر خفیف و محدود…
مهمترین عناوین سلامت
-
8 روش ساده و موثر برای درمان خانگی درد آرنج / چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟
رکنا: درد آرنج شاید در ابتدا مشکل مهمی به نظر نرسد اما زمانی که انجام کارهای سادهای مانند بلند کردن یک لیوان، تایپ…
-
آیا انار می تواند به درمان التهاب روده کمک کند؟ یافته ای امیدوارکننده از یک پژوهش جدید
رکنا: دانشمندان دریافتند هنگام هضم ترکیبات گیاهی موجود در انار، مادهای به نام اورولیتین A (Urolithin A) در روده تولید …
-
بهترین نوشیدنی ها برای پوست؛ از آبرسانی تا افزایش شفافیت + جدول
رکنا: داشتن پوستی سالم و شاداب فقط به استفاده از محصولات مراقبتی محدود نمیشود.
-
پویش «هیچ کس تنها نیست» آغاز شد؛ غربالگری رایگان سرطان برای بیش از 100 هزار شهروند البرزی
رکنا: رئیس دانشگاه علوم پزشکی البرز از آغاز پویش استانی «هیچکس تنها نیست؛ با هم علیه سرطان، از پیشگیری تا درمان و…
-
25 راهکار طلایی برای درمان خانگی عرق سوز شدن
رکنا: عرقسوز شدن یکی از آزاردهندهترین مهمانهای ناخوانده فصل گرماست که میتواند روزهای گرم تابستان را برای هر کسی…
-
بهترین سرعت پیاده روی برای کاهش فشار خون؛ پزشکان پاسخ دادند
رکنا: پیادهروی یکی از سادهترین و مؤثرترین راهها برای کمک به کنترل پرفشاری خون است.
-
شیر مادر و کاهش علائم ADHD؛ مطالعه ای که ارتباطی امیدوارکننده را نشان می دهد
رکنا: نتایج یک مطالعه بزرگ در نروژ نشان میدهد کودکانی که در 6 ماه نخست زندگی بهطور انحصاری از شیر مادر تغذیه…
-
باورهای نادرست درباره خرما؛ آیا خرما قند خون را بالا می برد؟
رکنا: خرما بهعنوان یک شیرینکننده طبیعی و جایگزین شکر سفید شناخته میشود، اما این تصور که «خرما قند خون را بالا…
-
5 علامت مهم سرطان رکتوم که نباید نادیده بگیرید
رکنا: سرطان رکتوم یکی از انواع سرطانهای کولورکتال است که در بخش انتهایی روده بزرگ (راستروده) ایجاد میشود.
-
روغن ماهی مانع آلزایمر نمی شود؛ سبک زندگی سالم همچنان بهترین راه پیشگیری
رکنا: نتایج یک کارآزمایی بالینی دوساله نشان میدهد که مصرف مکملهای روغن ماهی (امگا-3) با وجود افزایش سطح اسیدهای چرب…
-
عرق سوزی را دستکم نگیرید؛ این اشتباهات ساده التهاب پوست را تشدید می کند
رکنا: عرق سوزی یکی از شایعترین مشکلات پوستی در روزهای گرم سال است که در اثر بسته شدن مجاری غدد عرق ایجاد میشود.
-
راز عود تبخال در روزهای پرتنش؛ چرا استرس ویروس خفته را بیدار می کند؟
رکنا: تبخال یکی از شایع ترین عفونت های ویروسی است که بسیاری از افراد آن را در دوره های پرتنش زندگی تجربه می کنند.
-
رفع سریع تبخال
رکنا:تبخال یکی از بیماری های ویروسی شایع است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود تجربه میکنند. این بیماری معمولا…
-
آیا تستوسترون پایین خطر سرطان را افزایش می دهد؟ / یافته جدید دانشمندان درباره سلامت مردان
رکنا: ارتباط تستوسترون پایین با افزایش خطر سرطان را در این مطلب بررسی کرده ایم.
-
یک ترکیب جادویی برای خلاص شدن از ریزش مو
رکنا: ریزش مو مشکلی است که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می کنند اما چگونه می شود از این مشکل نجات یافت؟
رک پلاس
- عجیبترین حکم قاضی برای دختر ۱۳ ساله در پرونده سرقت؛ تصمیمی متفاوت که همه را شگفتزده کرد + تصویر حکم
- جیمی فاکس و دخترش در مراسم BET Awards + فیلم
- پدر اینترنت پس از 20 سال گوگل را ترک می کند؛ آخرین هشدار او درباره آینده هوش مصنوعی
- استایل و چهره جدید بهنوش بختیاری واکنش کاربران را برانگیخت / خانم بازیگر دوباره عروس شد
- 8 روش ساده و موثر برای درمان خانگی درد آرنج / چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟
- فیلم خطای دید جالب
- زشتترین زنان دنیا کجا زندگی می کنند ؟ / بینی های عجیب و تتوهای صورت+ عکس ها و علت این لقب
- اعتراف تلخ مهران مدیری درباره سخت ترین روزهای زندگی اش؛ بزرگ ترین رنج زندگیم بود
- نگاهی به جذاب ترین استایل های وینتیج بازیگران ایرانی / از طناز طباطبایی و ترلان پروانه تا مونا کرمی و مهسا حجازی + عکس
- فیلم جشن صعود مکزیکی ها در خیابان
- فیلم از فوران کوه آتشفشان در سیسیل ایتالیا
- نگاهی به دکوراسیون گرم و خاص خانه لاله مرزبان، بازیگر سریال آبان؛ از تنور دیواری تا کلبه چوبی جذاب + عکس
- فیلم/ نیوشا ضیغمی: آنجلینا جولی و جنیفر لوپز مادر شدند، چرا بازیگران ایرانی نشوند؟
- فیلم از تفنگ آبپاش جالب شیائومی
- گشتی در سرزمین اسرارآمیز فراعنه؛ میت رهینه، موزه روباز که هزاران سال تاریخ مصر باستان را زنده نگه داشته است + عکس
- عکس/ چهره تازه پردیس احمدیه در ۳۵ سالگی؛ عکس تولدش پربازدید شد
- فال ابجد امروز 12 تیر ماه 1405
- فیلم / بیتا سحرخیز: دوست ندارم همسرم شغلی داشته باشه که مربوط به خانم ها باشه
- فال و طالع بینی امروز 12 تیر 1405
- فیلم/ نفیسه روشن: هیچ خانواده ای ندارم/ پدر بی مسئولیتی داشتم تمام بار زندگی رو انداخت رو دوش من
هم اکنون دیگران می خوانند
- کارفرمای همسرم برایش پیامکهای عاشقانه میفرستاد؛ از او زهرچشم گرفتم + جزئیات یک درگیری جنجالی
- زشتترین زنان دنیا کجا زندگی می کنند ؟ / بینی های عجیب و تتوهای صورت+ عکس ها و علت این لقب
- لحظه به لحظه | وداع جهان با رهبر شهید انقلاب؛ از حضور سران کشورها تا هیئتهای مقاومت در مصلای تهران + فیلم
- اخبار لحظه ای بدرقه آقای شهید ایران
- نگاهی به جذاب ترین استایل های وینتیج بازیگران ایرانی / از طناز طباطبایی و ترلان پروانه تا مونا کرمی و مهسا حجازی + عکس