چای زردچوبه: جادوگر زردپوش شکم‌خوار!
رکنا: چای زردچوبه با ترکیب فعال کورکومین، به عنوان یک روش طبیعی برای چربی سوزی و کاهش وزن، به‌ویژه لاغری شکم و پهلو،…
مهمترین عناوین سلامت
-
چطور با یک جمله ساده از شر مشکلات بی خوابی خلاص شویم؟
رکنا: روان‌شناسان عبارتی ساده را فاش کردند که می‌تواند به شما کمک کند افکار تکراری و اضطراب‌های شبانه را کنار بگذارید…
-
تاثیر زردچوبه بر بدن
رکنا: زردچوبه، ادویه‌ای طلایی با هزاران سال قدمت در طب سنتی، به‌دلیل ترکیب فعال کورکومین، به کاهش التهاب و حمایت از…
-
روش های جلوگیری از ریزش مو با تقویت ویتامین های ضروری
رکنا: کمبود ویتامین E می‌تواند باعث ریزش مو شود؛ تحقیقات نشان می‌دهند مصرف منظم این ویتامین به بهبود رشد مو و کاهش…
-
نحوه درست استفاده از ویتامین های مالیدنی برای مراقبت از پوست
رکنا: استفاده از ویتامین‌های مالیدنی روی پوست، راهی موثر برای بهبود سلامت و زیبایی پوست است. با آگاهی از روش‌های صحیح…
-
ادرار به رنگ آب نشانه چیست؟ + فیلم
رکنا: ادرار به رنگ آب بیشتر اوقات نشان‌دهنده هیدراته بودن بدن است و معمولاً جای نگرانی ندارد. اما اگر تغییرات مداوم در…
-
التهاب معده چیست؟ + فیلم
رکنا: گاستریت یا التهاب معده می‌تواند به دلایل مختلفی مانند عفونت‌ها، داروها، استرس و بیماری‌های مزمن ایجاد شود. درمان…
-
آی سی یو چیست؟ / مراقبت های قبل و بعد از آی سی یو
رکنا: آی سی یو یک بخش تخصصی و حیاتی در بیمارستان است که برای مراقبت از بیماران با وضعیت‌های بحرانی و پیچیده طراحی شده…
-
علائم کلیدی کم آبی بدن که باید جدی بگیرید!
رکنا: کم آبی بدن می‌تواند به مشکلات جدی مثل زوال عقل، سنگ کلیه، پیری زودرس و کاهش شدید فشار خون منجر شود؛ با شناخت…
-
اسکار پوستی چیست؟ / جدول روش های کاهش اسکار پوستی
رکنا: اسکار پوستی (یا همان جای زخم) به هر نوع تغییر در ساختار پوست اطلاق می‌شود که به دلیل آسیب، جراحت، التهاب یا عمل…
-
گریدهای مختلف کبد چرب / علائم و روش های شناسایی
رکنا: کبد چرب، بیماری خاموشی است که با تجمع چربی در سلول‌های کبد شروع می‌شود و در چهار گرید طبقه‌بندی می‌شود؛ آگاهی از…
-
عجیب ترین اظهار نظر مجری برنامه زنده تلویزیونی درباره تاثیر آلودگی هوا بر پوست
رکنا: مجری برنامه "صبح بخیر ایران" گفت: آلودگی هوا می تونه باعث مراقبت از پوستمون در برابر خطرناک‌ترین نوع سرطان بشه و…
-
میوه درمان کننده ریفلاکس معده + فیلم
رکنا: اگر از مشکل ریفلاکس معده رنج می برید این فیلم را تا پایان ببینید.
-
سرگیجه و حالت تهوع نشانه چیست؟ + فیلم
رکنا: اگر سرگیجه و حالت تهوع ادامه دار هستند یا همراه با علائم هشداردهنده‌ای مانند درد قفسه سینه، تنگی نفس، ضعف یا…
-
علت گلودرد طولانی مدت چیست؟
رکنا: اگر گلودرد بیش از یک هفته طول کشید و با علائمی مانند تب بالا، دشواری در بلع، خونریزی از گلو، تغییرات در صدا یا…
-
هیدروکینون چیست؟
رکنا: هیدروکینون به عنوان یک عامل روشن‌کننده پوست شناخته می‌شود و باعث کاهش تولید ملانین (رنگدانه پوست) می‌شود که…
رک پلاس
- رک پلاس/ مهم ترین اخبار 24 ساعت گذشته
- فیلم آواز باشکوه آرون افشار در کنسرت لس آنجلس ! / حیرت ایرانی های مقیم امریکا از صدای نابش !
- ستارهای که سیارهاش را نابود کرد: تازهترین روایت از کشفی قدیمی
- فیلم جدید سارا و نیکا فرقانی بعد از حذف از سریال پایتخت ! / چقدر احساسی !
- درس الفبای پلیس امروز / حرف گ + فیلم
- فیلم آوازباشکوه و همایونی / بهترین های همایون شجریان وقتی با شور بهاران به وجد میاد !
- دانلود آواز باشکوه آرون افشار / با آهنگ «دلشوره» / من بیخیال زنده موندن حاضرم با تو بمیرم + متن
- پادکست / در ستایش گفتوگو – از همفهمی تا همزیستی
- فال ابجد اول اردیبهشت + فیلم
- عکس زن وشوهری آریا عظیمی نژاد در برج میلاد ! / در و تخته با هم جورن !
- فال و طالع بینی روزانه یکم اردیبهشت + فیلم
- فال حافظ اول اردیبهشت 1404 + فیلم
- فیلم حامد آهنگی از خاطرات رد شدن از جلوی مدرسه دخترونه و دختربازیش میگه جواب ژوله بترکونه !
- فیلم عاشقانههای داریوش ارجمند و همسرش، فرشته خانوم/ دست تو دست هم چقدر زیبا !
- دانلود آواز باشکوه محسن یگانه و چاوشی ! / آهنگ اهای خبر نداری + متن
- گریمی که چهره رویا میرعلمی را دگرگون کرد! / شبیه جوانی های گوگوش شد !
- فیلم آواز باشکوه علی عبدالمالکی ! / دختر بچه فینقلی توی کنسرت چه رقصی میکنه !
- دانلود آواز باشکوه شادمهر عقیلی ! / آهنگ دل خسته !
- فیلم / هانیه توسلی : خوشگلم اما تا حالا هیچ خواستگاری نداشتم ! / علتش رو می دونم چرا هیچوقت کار به مراسم خواستگاری و چای و این حرفا نکشید !
- فیلم آواز باشکوه و عاشقانه سپیده بزمی پور همسر شاهرخ استخری با اجرای زنده پیانو/ بعد از رضا گلزار شاهرخ استخری هم موسیقی هدف قرار داد !