رکنا: پرسیدن سؤال ساده «بدترین اتفاقی که ممکن است بیفتد چیست؟» راهکاری قدرتمند برای غلبه بر اضطراب است که به شما کمک…
رکنا: شیوع آنفلوانزای نوع A بهعنوان شایعترین عفونت تنفسی در ایران، با تأکید بر اشتباه رایج مصرف غیرضروری…
رکنا: مصرف زردچوبه به دلیل خواص درمانی آن محبوبیت زیادی دارد، اما اگر مکمل آن را همراه با داروهای رقیقکننده خون یا…
رکنا: 3 عامل خطرناک برای قلب شناسایی شد؛ سیگار کشیدن، عصبانیت و سبک زندگی ناسالم از اصلیترین عوامل تهدیدکننده سلامت…
رکنا: درخت اکالیپتوس با رشد سریع و خواص درمانی ضد میکروبی و ضد باکتریایی، به عنوان یکی از منابع طبیعی مهم در احیای…
رکنا: مطالعات جدید نشان میدهد گروه خونی B مقاومت بیشتری در برابر پیری دارد، اما گروه خونی O با کاهش خطر بیماری قلبی…
رکنا: حذف مواد غذایی پرکالری و جایگزینی آنها با گزینههای سالمتر، روشی موثر برای رسیدن به تناسب اندام، کاهش وزن و…