مازوخیسم چیست؟ / آیا می توان با یک مازوخیسم ازدواج کرد؟
رکنا: مازوخیسم یک اختلال پیچیده است که علل دقیق آن هنوز به طور کامل شناخته نشده است. با این حال، پژوهشگران بر این…
مهمترین عناوین سلامت
-
خواص دانه چیا، پای مرغ، زرشک، جو، پیازچه و سیرابی به شرح تصویر
رکنا: دانه چیا در هضم غذا بسیار کمک کننده است.
-
فواید نوشیدن یک فنجان قهوه در روز
رکنا: نوشیدن یک فنجان قهوه در روز برای بدن مفید است.
-
14 روز بدون قند و تاثیرات شگفت انگیز آن بر بدن + فیلم
رکنا: در این ویدئو می‌فهمیم چه اتفاقاتی در بدن مان با حذف قند می افتد.
-
برای اینکه دیرتر پیر شوید این 8 خوراکی را حتما بخورید
رکنا: عاداتی مانند ورزش کردن، نوشیدن آب فراوان و داشتن یک رژیم غذایی مغذی و متعادل، همه راه هایی هستند که می توانیم…
-
قند این میوه ها زیاد است؛ دیابتی ها مراقب باشند!
رکنا: فیبر موجود در میوه‌ها شاخص گلیسمی آنها را پایین می‌آورد و همین امر باعث می‌شود قند آنها مضر نباشد و باعث چاقی نشو…
-
تاثیر مخرب نوشیدن قهوه بر سلامت قلب
رکنا: یک مطالعه جدید هشدار می دهد که نوشیدن قهوه، کولاهای گازدار یا نوشیدنی های انرژی زا می تواند به مرور زمان باعث…
-
تنها راه تشخیص کرم ضدآفتاب مناسب، تست UV است
استفاده از کرم ضدآفتاب تبدیل به یکی از ارکان مهم زندگی ما شده است. برای جلوگیری از صدمات اشعه‌های مضر خورشید مانند UVA…
-
شیردهی در پریودی خوب است یا نه؟
رکنا: شیردهی یکی از مراحل مهم پس از زایمان است که نقش اساسی در تغذیه و رشد نوزاد دارد.
-
خواص روغن نارگیل برای پوست و مو
رکنا: روغن نارگیل اکسیر جوانی و زیبایی است.
-
نوشابه برای اسهال خوب است؟
رکنا: مصرف نوشابه برای درمان اسهال توصیه نمی‌شود و حتی می‌تواند وضعیت را بدتر کند.
-
گردو؛ گنجینه‌ای از خواص برای مادران باردار
رکنا: مصرف گردو تازه در بارداری بسیار مفید است و به خانم های باردار توصیه می شود.
-
درمان خانگی تبخال تناسلی
رکنا: تبخال تناسلی یک بیماری مسری است. بنابراین در طول دوره فعال بیماری از رابطه جنسی محافظت نشده خودداری کنید.
-
11 ماده غذایی برای کاهش چربی خون
رکنا: آووکادو یکی از غنی ترین منابع اسیدهای چرب غیراشباع است که می تواند به بهبود سطح کلسترول بد (LDL) کمک کند.
-
5 روش درمان خانگی جرم گوش
رکنا: تمیز کردن جرم گوش با استفاده از روش های خانگی ممکن است؛ امتحان کنید.
-
آب زرشک برا چی خوبه؟
رکنا: خواص شگفت انگیز آب زرشک را در ادامه آورده ایم.
رک پلاس
- دانلود آهنگ میسوزد آواز غم دارد این ساز ای الهه ناز رضا بهرام !
- سکانسی خنده دار از سریال پایتخت؛ واکنش نقی به اسم زن چینیِ ارسطو+ویدئو/ تو مطمئنی چوچانگ فحش نیست؟
- مداحی زیبای صبرم کمه سهمم غمه با صدای محمد حسین پویانفر ! / چقدر به دل میشینه ! + متن
- (ویدئو) مراسم فراری دادن خواستگار به سبک مهرانه مهین ترابی، همسر مالک سریال "دلدادگان"
- اولین استوری عاشقانه و متفاوت «نفس بازغی» ! / مرد خوشبخت قلب این بازیگر آینده دار کیست ؟!
- تقلید ماهرانه و بامزه راه رفتن پنگوئن و اردک توسط ایمان صفا+ویدئو/ غش و خنده های بازیگران دیدنیه
- فیلم آواز شاد با صدای بهشتی پسر دانشجو در خوابگاه ! / رقص کردی دوستش با حوله حمام ! / ببینید
- دورهمی دوستانه نرگس محمدی بازیگر سریال ستایش در فست فود ساده و سر راهی به صرف پاستا ایتالیایی+عکس
- فیلم خاطره انگیز کنسرت همایون شجریان و انوشیروان روحانی در استانبول ! / با لذت تماشا کنید !
- عکس خاطرهانگیز و دیده نشده بازیگران سریال دلدادگان در آخرین روز فیلمبرداری سریال در پشت صحنه!
- فیلم رقص باباکرمی مجید مظفری در فیلم قبل انقلاب ! / این رقص از بازیگر جنتلمن بعید بود !
- فیلم آواز همایونی را ببینید / همایون شجریان در کنسرت ترکیه همه را شگفت زده کرد !
- عکسهای تازه منتشر شده از پشت صحنه شام ایرانی
- عکس جدید سپیده خداوردی
- شربت دکسترومتورفان برای چیست؟ + فیلم
- این دختر کوچولوی تبلیغ داروگر یادتونه ! / زیبایی صدف کریمی و شوهرش هم اکنون در فرانسه + فیلم
- سام درخشانی در افتتاحیه نمایش «بی پایانی»
- عکس عاشقانه پوری بنایی و بهروز وثوقی در شمال تهران / زمستان سال 1352 ! / گوگوش عشق آنها را به هم زد !
- عکسهای تازۀ «ملکه اینهیون» 14 سال بعد از سریال «دونگیی» در 37 سالگی
- محسن رجب پور: محمدرضا گلزار با گروه آریان به شهرت رسید+فیلم
هم اکنون دیگران می خوانند
- جدول گروه A مقدماتی جام جهانی آسیا بعد از برد ایران
- این دختر کوچولوی تبلیغ داروگر یادتونه ! / زیبایی صدف کریمی و شوهرش هم اکنون در فرانسه + فیلم
- فیلم مهدی کوشکی و زن سومش با لباس لری ! / با ترک ریحانه پارسا عاقبت بخیر شد !
- عکس عاشقانه پوری بنایی و بهروز وثوقی در شمال تهران / زمستان سال 1352 ! / گوگوش عشق آنها را به هم زد !
- فیلم آواز همایونی را ببینید / همایون شجریان در کنسرت ترکیه همه را شگفت زده کرد !