نتیجه جستجو :
-
چه موقع بدن به تحرک بیشتر نیاز دارد؟
رکنا : بدن انسان در 7 زمان بیشتر باید تحرک داشته باشد که در ادامه می خوانید.
-
سرمربی بارسلونا: مخالف 5 تعویض در فوتبال هستم
رکنا: کیکه ستین سرمربی بارسلونا می‌گوید هیچ تمایلی به انجام ۵ تعویض در فوتبال ندارد.
-
زلزله تهران / سخنگوی سازمان مدیریت بحران کشور : احتمال وقوع زلزله بزرگ در تهران هر لحظه وجود دارد
رکنا: زلزله تهران را لرزاند. سخنگوی سازمان مدیریت بحران از زلزله 4 ریشتری که تهران را لرزاند و ادامه تهدیدات زلزله برای ساکنان تهران و حومه گفت.
-
خطر سرطان در مردهای استرسی
رکنا : استرس می‌تواند نقش زیادی در ابتلای مردها به سرطان‌های مردانه داشته باشد.
-
قبل از خواب حتما شیر گرم بنوشید
رکنا : شما اگر همیشه قبل از خواب یک لیوان شیر گرم مصرف کنید جلوی خیلی از استرس های بی دلیل تان را می گیرید.
-
دوقلوزایی در حیات وحش تهران افزایش یافت / در سال جاری
رکنا:رییس اداره نظارت بر امور حیات وحش استان تهران، یکی از دلایل افزایش زاد و ولد و دوقلوزایی حیات وحش را حضور کمتر مردم در عرصه های طبیعی در پی شیوع ویروس کرونا و کاهش استرس حیات وحش هنگام زایمان…
-
چگونه استرس را از خود دور کنیم؟
رکنا : استرس از خطرناک ترین عوارض روحی است که حتی جسم شما را هم در بلند مدت درگیر می کند.
-
چگونه سلامت روان را افزایش دهیم ؟
رکنا:سلامت روان به معنی آرامش فیزیکی و کمبود سر و صدا نیست بلکه معنایی کلی تری دارد و کیفیت زندگی بر آن تاثیر میگذارد. سلامت روان روی طرز فکر، احساس و رفتار روزانه شما تاثیر دارد و همچنین روی…
-
علائم اعتیاد به غذا + راه حل درمان
رکنا : اعتیاد به غذا نوعی غذا خوردن غیرقابل کنترل و افراطی است که معمولاً در واکنش به هیجانات منفی نظیر استرس، خشم و غم ایجاد می‌شود.
-
روش کاهش سردردهای ناشی از اضطراب و استرس
رکنا: آیا شما هم به دنبال راهی برای درمان سردرد عصبی خود هستید؟ یکی از روش های موثر در درمان سردردهای عصبی شناخت علل و تلاش برای رفع عوامل آزاردهنده است. معمولا اضطراب و استرس، احساس ترس، نگرانی…
-
اگر مشکل کم خوابی دارید این معجون خوشمزه را بخورید
رکنا : استرس و بسیاری عوامل دیگر موجب می شود که شما گاهی نتوانید راحت بخوابید.
-
بشار رسن: تمرین کردن استرس را کاهش می‌دهد
رکنا: هافبک تیم فوتبال پرسپولیس استفاده از موقعیت فعلی جهان برای تقویت سلامت جسم و روان را امری حیاتی توصیف کرد.
رک پلاس
- فال و طالع بینی امروز 5 دی + فیلم
- آواز بهشتی علیرضا قربانی ! / نگاه جذاب پارسا پیروزفر به هانده ارچل با طعمی از عشق !
- قاب خانوادگی شاهرخ استخری در شب یلدا
- ست کردن حاشیه ساز لادن مستوفی و امین حیایی با رنگ طوسی در اکران «برف آخر» ! / از یک جا لباس خریدن ! + فیلم
- دختر دهه هشتادی معروف این روزها، بازیگر بود
- عکس های میکاپ سنگین دختر کوچولوی بازیگران ایرانی ! / بزرگ بشن چی میشن !
- تغییر چهره «مهدی پاکدل و رعنا آزادی ور» در 44 و 41 سالگی
- اولین عکس از همسر زیبای سیامک انصاری و نحوه آشنایی شان ! + بیوگرافی و عکس های خصوصی
- ستاره حسینی بازیگر نقش سارا در سریال چرخ گردون، زندگی شخصی و دیگر ناگفته ها+عکس
- اعتراف عجیب صحرا اسداللهی: من زشتم و از پشت کوه اومده ام ! + فیلم حیرت آور
- کمبود بحرانی ۱۱۶ قلم دارو در کشور
- تغییر چهره سارا روستاپور خاله سارا برنامه رنگین کمان با استایل زیبا و جدیدش+عکس
- مصرف ریتالین در دانشجویان و دانشآموزان عارضه ایجاد میکند
- عکس های ریحانه پارسا با لباس زندان ترکیه خبرساز شد! + عکس ها با دستبند و زخم صورت !
- عکس کریسمسی شبنم قلیخانی پربازدید شد
- طنین مداحی آذری در بیت رهبری به مناسبت ولادت حضرت زهرا؛ اجازه از رهبری برای تکرار ابیات شعر به درخواست مردم + ویدیو
- عکس کریسمسی ساسی مانکن و زن خوش اندامش با پیژامه بابانوئلی ! / بچه شان چقدر بانمکه !
- استایل و چهره متفاوت بازیگر نون خ جلبتوجه کرد
- زیبایی واقعی «زلیخا و کاریماما» در مراسم تقدیر از سریال «یوسف پیامبر» ! / کتایون ریاحی باز هم زیبا و خوش پوش !
- بازگشت هیولای منقرضشده به طبیعت