استرس

چگونه استرس کرونا را مهار کنیم؟

رکنا: شیوع جهانی ویروس کرونا و سرعت انتشار آن باعث ترس و استرس همگانی شده و همین استرس مردم را دچار وضعیت نابسامانی کرده و سلامت روان آنها را در خطر انداخته است.

۱۰ شهریور ۱۳۹۹

تجویز ماری‌جوآنا برای فیل‌های پُر استرس

رکنا: مسئولان باغ وحش ورشو، پایتخت لهستان روز چهارشنبه اعلام کردند که برای کاهش سطح استرس فیل های این باغ وحش قصد دارند به آنها ماری جوآنای طبی بدهند.

۰۸ شهریور ۱۳۹۹

دانستنی های جالب درباره خواب دیدن

رکنا : 4 حقیقت درباره خواب دیدن را بخوانید.

۰۷ شهریور ۱۳۹۹

نیش و کنایه مردم عروس چاق را مانکن کرد + عکس

رکنا : عروس خانم ماجرای ما بخاطر استرس زمان قبل از عروسی در مراسم ازدواجش 127 کیلوگرم بود ولی توانست با کمک هیپنوتیزم به 58 کیلو برسد!

۰۶ شهریور ۱۳۹۹

چرا دست هایمان عرق می کند؟

سلامت رکنا : علت "تعریق زیاد کف دست" از منظر طب سنتی را بخوانید.

۰۵ شهریور ۱۳۹۹

غذاهای ضد استرس کدام است؟

سلامت رکنا : رژیم غذایی مناسب راهبردی موثر در کنترل استرس محسوب می‌شود.

۰۳ شهریور ۱۳۹۹

کهیر استرسی چیست؟

سلامت رکنا : بسیاری از مردم نمی دانند که استرس می‌تواند عامل بروز یک مشکل پوستی به نام کهیر استرسی نیز باشد.

۰۱ شهریور ۱۳۹۹

رهبر کره شمالی برخی اختیاراتش را به خواهرش واگذار کرد

گزارش‌ها حاکی از آن است که رهبر کره شمالی برای کاهش بار مسئولیت و استرس ناشی از آن، برخی از اختیاراتش را به خواهر کوچکتر خود واگذار کرده است.

۳۰ مرداد ۱۳۹۹

عصبانیت دشمن اصلی قلب

رکنا: اگر دچار نارسایی قلبی هستید تجربه استرس و عصبانیت می تواند مشکلات بیشتری را برای شما ایجاد کند. تحقیقات جدید نشان می دهد که استرس و ناآرامی های روانی چگونه می توانند تأثیر عمیقی بر قلب داشته و…

۲۷ مرداد ۱۳۹۹

رژیم غذایی ویژه مضطرب ها

سلامت رکنا : استرس و اضطراب را نباید به شکل عادت در خود پرورش دهید.

۲۶ مرداد ۱۳۹۹

نادر زن متاهل را به مرداب وحشتناک کشاند! / او اجیر شده بود تا شوهرم بداند !

حوادث رکنا: چند ماه است که خواب و خوراک ندارم. اضطراب و استرس سراسر وجودم را فرا گرفته است. با هر جمله و کلامی که نزدیک به راز پنهانی زندگی ام باشد، بر خود می لرزم و همواره از افشای ماجرایی که زندگی…

۲۲ مرداد ۱۳۹۹

هر آن چیزی که درباره علت سردرد باید بدانید.

۱۴ مرداد ۱۳۹۹