ویتامین ها

نتیجه جستجو :

آجیل در پیری عصای دستتان است

رکنا:مصرف مغزهای آجیلی به کاهش وزن افراد کمک می کند.خوردن گردو،بادام و... روزانه مانع اضافه وزن می شود و علاوه بر آن عملکرد حافظه را در دوران پیری تقویت می کند.
۰۶ شهریور ۱۳۹۷
نسخه مادربزرگ ها برای کنترل کودکان شیطون

رکنا: با روش های سنتی می توانید کودکان بیش فعال را آرام تر کنید.
۲۸ مرداد ۱۳۹۷
ویتامین هایی برای چشمان تیزبین

رکنا: این ویتامین ها در تقویت و سلامت چشم نقش بسزایی ایفا می کنند.
۲۰ مرداد ۱۳۹۷
دسری برای تیزبینی چشمان تان+دستور تهیه

رکنا: دسر موز به دلیل دارا بودن انواع ویتامین ها برای ورزشکاران و افرادی که چشمان شان ضعیف است مناسب و مفید است.
۳۰ خرداد ۱۳۹۷
این غذا دارای 17 ویتامین و ریزمغذی است+دستور تهیه

رکنا: کوکو سبزی جزو غذاهایی است که از بدن در مقابل بسیاری از بیماری ها محافظت می کند.
۲۲ اردیبهشت ۱۳۹۷
با خوردن روزانه 4 خرما ویتامین های بدن تان را تامین کنید

رکنا: متخصصان طب سنتی بر این باورند با خوردن روزانه 3 یا 4 عدد خرما ویتامین بدن کامل می شود.
۲۰ اسفند ۱۳۹۶
با خوردن این خوراکی بدن تان با کمبود ویتامین رو به رو نمی شود

رکنا: افرادی که عادت دارند در طول روز چند عدد خرما بخورند بدن شان از ویتامین ها غنی می شود.
۲۳ بهمن ۱۳۹۶
خوشمزه هایی که به ظاهر سالم اند!

رکنا: برخی خوراکی هایی که تصور می کنید سالم هستند در ظاهر سالم اند در حالیکه حاوی کالری زیادی هستند و برای سلامتی خطرناک به شمار می روند.
۲۰ بهمن ۱۳۹۶
12 ماده غذایی شگفت انگیز برای جلوگیری از پیری پوست/حفظ درخشندگی مو

رکنا: بهترین گزینه برای جوان ماندن پوست و داشتن موهایی سالم و زیبا انتخاب مواد غذایی سالم است.
۱۳ بهمن ۱۳۹۶
10 ستون سلامت را بشناسید

رکنا:راه درست زیستن در داشتن آگاهی نسبت به نکات مربوط به سلامتی است.نکات روزانه را با ما همراهی کنید.
۳۰ آبان ۱۳۹۶
زنان سالمند به چه ویتامین هایی نیازمند هستند

رکنا:زنان سالمند به دلیل تغییرات هورمونی که در بدن شان رخ می دهد ممکن است احساس شادی نداشته باشند از این رو به زنان سالمند توصیه می شود ویتامین های لازم و ضروری بدن را مصرف کنند.
۲۷ آبان ۱۳۹۶
خواص عجیب این گوجه فرنگی

رکنا:محققان برای رفع سوء تغذیه در دنیا گوجه فرنگی هایی را با اصلاح ژنتیکی تولید کرده اند که آنتی اکسیدان اضافه دارند.
۲۵ آبان ۱۳۹۶

رک پلاس

ادامه