نتیجه جستجو :
-
-
2 ویتامین سپر بلای استخوان ها
رکنا: این 2 ویتامین از تحلیل رفتن استخوان جلوگیری می کنند.
-
تغییرات دما در تابستان به سرماخوردگی منجر می شود / در تفریحات تابستانی از تماس با افراد و محیط های آلوده خودداری کنید
یکی از معضلات مردم که علاوه بر فصل زمستان در تابستان هم گریبان گیر مردم می شود، سرماخوردگی است. رشد میکروب ها، تجمع در فضاهای بسته، تماس با افراد و اشیا آلوده و مهم تر از همه تغییرات ناگهانی دما،…
-
15 توصیه به افرادی که مکمل دارویی و غذایی می خورند
رکنا: مصرف خودسرانه مکمل های دارویی پذیرفتنی نیست و استفاده از آنها باید با دستور پزشک متخصص باشد ولی در عین حال در مصرف این گروه از داروها باید نکاتی را مورد توجه قرار داد تا بیشترین اثرگذاری را بر…
-
کمبود کدام ویتامین به سیاهی دور چشم می انجامد؟ / علل سیاهی دور چشم
رکنا: ویتامین K یکی از ویتامین های مهم در کاهش سیاهی دور چشم است.
-
تاریخ مصرف ویتامین ها چه زمان تمام می شود
ویتامین‌ها موادی‌اند که بدن برای عملکرد طبیعی‌اش به آنها نیاز دارد. در اغلب موارد، دریافت همه ویتامین‌ها از طریق غذا امکان‌پذیر است، با وجود این گاه استفاده از مکمل‌ها اجتناب‌ناپذیر می‌شود.
-
با این ویتامین ها پوست تان روشن می شود
رکنا: ویتامین‌های موثر برای پوست درخشان را در این مطلب خواهید شناخت.
-
کمبود این ویتامین سبب خواب رفتن پا می‌شود!
رکنا: خواب رفتگی پاها می‌تواند نشانه‌ای از کمبود ویتامین B۱۲ باشد.
-
ویتامین های تاریخ مصرف گذشته را می توان خورد؟
رکنا: در این مطلب به شما می گوییم که آیا مصرف ویتامین‌های تاریخ گذشته خطرناک است؟
-
اگه زودرنجی عاملش این ویتامینه!
رکنا: کمبود یک ویتامین باعث زودرنجی می‌شود که به آن پرداخته ایم.
-
کمبود این ویتامین مغزتان را کوچک می کند
رکنا: اسکن مغزی بیماران و افراد سالم نشان می‌دهد که داشتن مقادیر کافی از ویتامین B۱۲ می‌تواند تا حدود قابل توجهی از کاهش حجم مغز و فعالیت‌های درون آن جلوگیری کند.
-
کمبود این ویتامین شما را پیر می کند!
رکنا: وقتی کسی درباره ظاهر شما نظر می‌دهد و در این مورد می‌گوید که اکنون نسبت به آخرین باری که شما را ملاقات کرده است پیرتر به نظر می‌رسید، هرگز احساس خوبی نخواهید داشت. بسیاری از ما ممکن است در حال…
رک پلاس
- دلخوری خنده دار سیاوش خیرابی از شاهرخ استخری، بهزاد دلنوازان در اینستاگرام/ چرا مکالمه خصوصی منو پخش کردی؟+عکس
- تغییر چهره دیدنی «آناهیتا همتی» بازیگر خانه به دوش ! + عکس شوهر پیر و جنتلمن اش !
- قرص فولیک اسید برای چیست؟
- اولین عکس از مراسم عقدکنان بهرام رادان و همسرش در حال امضا سند ازدواج/ انگشترش چه زیباست+ عکس
- استایل متفاوت مژده لواسانی در روی دیوار چین ! / چینی ها هم با حیرت نگاهش می کنند !
- قرص آسنترا ۵۰ برای چیست؟
- استوری نازنین بیاتی در ماشین لاکچری اش
- بهنوش بختیاری در جوکر 2 زنان / از علیخانی میترسم ! + فیلم دیدنی خانم بازیگر
- فیلم رازهای پخت مرغ محلی در روستاهای چین
- سر و کله لیندا کیانی با استایل جیغ پیدا شد | این تیپ لیندا کیانی همه را شوکه کرد
- فیلم معرفی خوراکیهای کاوایی
- آواز شاد / بهرام رادان با هوتن شکیبا با آهنگ رپ چه رقصی میرن رو دور تند هستن ! + فیلم
- حسین مهری و پسرش
- تغییر چهره مهسا کرامتی 23 سال بعد سریال خط قرمز ! / در 43 سالگی جوانتر ! + عکس شوهر و بچه اش
- ویدا جوان مبنی بر فعالیت هنریاش و در مورد نگاه هنرمندان به بازی های که انجام داده صحبت های را ارائه می دهد/ویدیو
- فیلم «ساحره محل» با بازی گلشیفته فراهانی ! / صفر تا صدی که ارزش خانم بازیگر را بالا می برد !
- دلنوشته عاشقانه امین زندگانی برای الیکا عبدالرزاقی
- عکس دیده نشده از جوانی حلیمه سعیدی بازیگر زن پیشکسوت ایرانی/ تغییر چهره جالب خاله قزی تا آستانه 90 سالگی رو ببینید+ویدیو
- عکس«پوری بنایی» با نوه زیبای محمدعلی فردین در یک ضیافت شام !
- اصغر سمسارزاده: 42 سال است که کار میکنم و هیچ کس هم نگفته تو چرا استخدام نشدهای/ وضع هنرمندان مملکت خوب نیست