نتیجه جستجو :
-
سفید بخندید! / با این رژیم غذایی دندان‌های‌تان را جرم‌گیری کنید
رکنا: همه ما می‌دانیم که شرط سلامت دهان و دندان رسیدگی به آنها با کمک مسواک و نخ دندان است. با این دو وسیله تا حدود زیادی دندان‌ها و لثه‌ها سالم می‌ماند اما شاید ندانید که رژیم غذایی تاثیر بیشتری…
-
لاغری 14 روزه شکم با این روش ها
اقتصادی رکنا: کوچک کردن شکم یکی از سخت ترین کارها برای کسانی است که به دنبال داشتن اندامی متناسب و زیبا هستند. در این مقاله با 14 روش می توانید شکم تان را به راحتی کوچک کنید.
-
چگونه سبزیجات بیشتری بخوریم؟
رکنا: بارها در تلویزیون و رسانه‌ها به استفاده هر چه بیشتر از سبزیجات تشویق شده‌اید و از مزایای این موادغذایی آگاه هستید، بنابراین اگر قرار باشد نسبت به مصرف سبزیجات و غذاهای گیاهی علاقه‌مند شوید…
-
خواص کینوآ که تا به حال نمی دانستید
رکنا: کینوا بر خلاف تصور بسیاری از افراد جزء غلات نیست، بلکه یک تخم خوراکی است که هزاران خاصیت دارد.
-
کدام خوراکی را جایگزین قند کنیم؟
رکنا: اگر شما هم مشکل قندی دارید یا می‌خواهید از ابتلا به بیماری‌های از این دست جلوگیری کنید پس بهتر است با جایگزین مناسب قند آشنا شوید.
-
لاغری بدون افتادگی پوست / 11 راهکار طلایی
رکنا: حالا که تصمیم گرفته اید برای اضافه وزنتان فکری بکنید و رژیم غذایی را شروع کرده اید، باید فکر همه جا را بکنید. یکی از اتفاقهای مهمی که با کاهش وزن زیاد می افتد، افتادگی پوست است. بنابراین یکی…
-
خرس شکموی مازندران به جان میوه های جنگلی افتاد + فیلم
رکنا : یک قلاده خرس قهوه‌ای در حال خوردن میوه‌های جنگلی در مازندران شکار دوربین شد.
-
تاثیر فواصل زمانی غذایی در لاغری
رکنا : انتخاب رژیم غذایی مناسب برای کاهش وزن از جمله دشواری‌هایی است که در مسیر لاغر شدن افراد وجود دارد.
-
راهکار‌های طلایی برای رفع خروپف
رکنا: خروپف یک واکنش شایع در افراد است که علت‌های گوناگونی در بروز آن نقش دارند و با به کار بردن چند ترفند ساده می‌توان آن را رفع کرد.
-
خانم ها اگر می خواهید لاغر شوید این مطلب را بخوانید
رکنا : کاهش وزن در خانم‌ها بسیار برایشان اهمیت دارد.
-
اگر می خواهید زحمات ورزشی تان هدر برود این خوراکی ها را بخورید !
رکنا : یکسری خوراکی ها به سرعت انسان را چاق می کنند.
-
ارتباط زوال عقل با سن
رکنا : زوال عقل از اواخر 40 سالگی طبق تحقیقات پزشکی شروع می‌شود.
رک پلاس
- جذابیت ستاره مشهور «عشق ممنوع» در 40 سالگی کاربران را متعجب کرد
- فیلم جشن تولد لیلا بلوکات در بیمارستان ! / چرا در بیمارستان !
- بهاره رهنما باز هم با استایل عجق وجقش مردم را سورپرایز کرد
- چهره دستکاری نشده بازیگر نقش «نرگس» در سریال کیمیا ! / سوگل طهماسبی مثل قالی کرمون می مونه !
- استایل زوج های جذاب جشن حافظ
- تنگ بودن بیش از حد مانتوی بهاره رهنما در جشن حافظ ! / دکمه هاش داره کنده میشه ! + عکس
- تغییر چهره بازیگر نقش جوانی «کیانوش» سریال آوای باران بعد 11 سال
- رقص کوچهبازاری «آغاسی» در میدان ولیعصر تهران + عکس دیدنی
- سکانس پربازدید از «قهوه پدری» در حسرت از دست رفتن فرهنگ کتابخوانی / سام درخشانی: کتاب رو کیلویی میخرن؟
- فیلم آواز شاد و رقص محشر رضا شفیعی جم و علی صادقی در میهمانی خانوادگی !
- متین عزیزپور؛ بازیگر نقش عیسی در سریال خواب و بیدار
- کیمیا علیزاده جایزه برهنگی گرفت / سوپرایز مجله فشن برای تکواندوکار ایرانی الاصل
- تغییر چهره «احترام السادات» سریال گیلدخت ! / زیبایی چشم نواز خانم بازیگر در 65 سالگی !
- چهره جدید خاص «حاجآقا بهبودی» سریال ستایش بعد 6سال در 57 سالگی
- تغییر چهره خوشگل «نرگس» سریال لیسانسه ها بعد از 8 سال ! + عکس جدید نیلوفر هوشمند
- نگاهی داریم به سیر حرکت صدف اسپهبدی در بازیگری از «علفزار» تا «بازنده» / مسیر سبز
- تغییر چهره جذاب «هلنا» خانم بازیگر روسی سریال خاتون بعد 3 سال ! / در 29 سالگی چشم نواز در جشن حافظ
- حرفهای جالب عباس جمشیدیفر درباره جواد عزتی
- فیلم نجات خرس از مرگ با جراحی پیچیده
- تغییر چهره زیبای خانم بازیگر بچه مهندس خارج از سریال ! + عکس شوهر جذابش و مراسم عروسی سیما خضرآبادی