نتیجه جستجو :
-
عوارض و فواید رژیم خام خواری
رکنا: رژیم غذایی بر پایه خام خواری، رژیم ساده‌ای است که اساس آن مصرف مواد غذایی خام و به خالت طبیعی است. این رژیم فواید و مضرات خود را دارد که در این مطلب با برخی از آن ها آشنا می شویم.
-
نکاتی در مورد مصرف نوبرانه های بهاری
رکنا: در فصل زیبا و شگفت انگیز بهار، تغییرات گسترده‌ای در شیوه زندگی ما انسان‌ها رخ می‌دهد، از جمله نحوه تغذیه و برنامه غذایی افراد نیز دستخوش دگرگونی‌های قابل توجهی می‌شود.
-
چهار ماده غذایی که در طول تابستان شما را لاغر نگه خواهند داشت
رکنا: اگر قصد دارید اندامی متناسب در طول تابستان داشته باشید می‌توانید از این چهار ماده، در برنامه غذایی خود استفاده کنید.
-
غلظت خون را با این دمنوش ضربه فنی کنید
رکنا: امروزه غلظت خون یکی از بیماری‌هایی است که به‌دلیل رژیم غذایی ناصحیح و سبک زندگی غلط، تعداد زیادی از مردم کشورمان به آن مبتلا هستند.
-
خواص دارویی آویشن؛ از درمان کم خونی تا معده درد
رکنا: خواص زیادی در آویشن نهفته است. آویشن، ادویه ای خوش طعم و بو است که به انواع روش ها می توانید از آن در رژیم غذایی خود استفاده کنید. در ادامه این مطلب با ما همراه باشید تا شما را با خواص شگفت…
-
ورزشکاران از امگا 3 غافل نشوند
رکنا: به گفته یک عضو هیأت علمی دانشگاه لرستان مصرف امگا 3 بر بدن ورزشکاران تاثیر مثبت دارد.
-
کاهش نارسایی قلبی با عجیب ترین رژیم غذایی
رکنا: بررسی‌ها نشان می‌دهد رژیم غذایی مناسب برای کاهش فشار خون بالا می‌تواند با خطر نارسایی قلبی نیز مقابله کند.
-
سوزاندن چربی های شکمی با 3 روش ساده
رکنا: این 3 غذای عالی برای کوچک کردن شکم مفید است.
-
چرا رژیم گیاهخواری برای کودکان ممنوع است
رکنا: آکادمی بلژیک هفته گذشته استفاده از رژیم غذایی وگان را برای کودکان، نوجوانان، خانم‌های باردار و مادران شیرده ممنوع اعلام کرد. حدود سه درصد کودکان بلژیکی نوعی از رژیم وگان که جدا از گوشت، تخم…
-
دلایلی که نباید آبمیوه را جایگزین میوه کنید
رکنا: قند و کالری موجود در آبمیوه برابر با قند و کالری موجود در نوشابهٔ شیرین و حتی گاهی بیشتر از آن است.
-
فواید مصرف زنجبیل در وعده صبحانه
رکنا: مصرف زنجبیل در وعده صبحانه برای سلامتی هم خواص مختلفی دارد که در این مطلب به آنها اشاره کرده‌ایم.
-
مواد غذایی سرشار از ید را بشناسید/ بیماری تیروئید را نابود کنید
رکنا: مهم است که با منابع ید در رژیم غذایی سالم آشنا شوید، چون کمبود ید در بدن از غلل اصلی شروع اختلالات مرتبط با تیروئید است.
رک پلاس
- دانلود آواز باشکوه شادمهر عقیلی ! / آهنگ دل خسته !
- فیلم / هانیه توسلی : خوشگلم اما تا حالا هیچ خواستگاری نداشتم ! / علتش رو می دونم چرا هیچوقت کار به مراسم خواستگاری و چای و این حرفا نکشید !
- فیلم آواز باشکوه و عاشقانه سپیده بزمی پور همسر شاهرخ استخری با اجرای زنده پیانو/ بعد از رضا گلزار شاهرخ استخری هم موسیقی هدف قرار داد !
- نیمهماراتن رباتها؛ ماشینهای هوشمند و دنیایی از هیجان
- قاب تاریخ امروز/ تصاویر دیده نشده سفرهای محمدرضا پهلوی به همراه همسرانش، ثریا اسفندیاری و فرح دیبا به ایتالیا-رم
- فیلم آواز باشکوه عرفان طهماسبی ! / آهنگ هزار و یک شب با روحتان بازی می کند !
- حساسیت فصلی یا سرماخوردگی؛ چگونه فرق این دو را بفهمیم؟
- فیلم بداخلاقی ناباورانه ریما رامین فر با خبرنگار : شخصیتم در زندگی خصوصی اصلا مثل همای سریال پایتخت نیست !
- چه زمانی در وان خرید کنیم؟ راهنمای کامل انتخاب زمان مناسب
- بیوگرافی عارفه معماریان بازیگر پایتخت و مانکن/ عکس
- فیلم آواز باشکوه مهران مدیری با آهنگ هایده ! / عزیزترین سوغاتی غبار پیراهن تو + موزیک ویدیو
- فیلم / موقعیت عالی گلزنی که طارمی برابر دروازه خالی از دست داد
- عکسهای جدید و دیدنی «شیلا خداداد» کنار فرزندانش در یک روز بهاری
- روغنی جادویی برای مبارزه با پیری: کشف خواص شگفتانگیز
- فیلم بهاره افشاری : با موتور رفت و آمد میکنم ! / ازدواج نه ! / تو خونه خدمتکار ندارم / از ظرف شستن متنفرم !
- گل اول لیورپول به لسترسیتی توسط آرنولد
- دانلود آواز باشکوه جدید «میکنه دل یادتو» از مسیح و آرش+متن
- فاش شد! علت خطرناک سوختن نوک برگ گیاهان و راهحل آن
- فیلم آواز باشکوه ترانه علیدوستی با آهنگ سامان جلیلی ! / دلم عاشقت بود و انگار ندیدی + موزیک ویدیو
- ادای دینِ سریال «تاسیان» به قیصر و بهروز وثوقی