نتیجه جستجو :
-
خوابیدن صبح ها ممنوع !
رکنا : خوابیدن در حد طبیعی و حتی زمان آن مهم است.
-
زلزله تهران / سخنگوی سازمان مدیریت بحران کشور : احتمال وقوع زلزله بزرگ در تهران هر لحظه وجود دارد
رکنا: زلزله تهران را لرزاند. سخنگوی سازمان مدیریت بحران از زلزله 4 ریشتری که تهران را لرزاند و ادامه تهدیدات زلزله برای ساکنان تهران و حومه گفت.
-
دوقلوزایی در حیات وحش تهران افزایش یافت / در سال جاری
رکنا:رییس اداره نظارت بر امور حیات وحش استان تهران، یکی از دلایل افزایش زاد و ولد و دوقلوزایی حیات وحش را حضور کمتر مردم در عرصه های طبیعی در پی شیوع ویروس کرونا و کاهش استرس حیات وحش هنگام زایمان…
-
چگونه استرس را از خود دور کنیم؟
رکنا : استرس از خطرناک ترین عوارض روحی است که حتی جسم شما را هم در بلند مدت درگیر می کند.
-
چگونه سلامت روان را افزایش دهیم ؟
رکنا:سلامت روان به معنی آرامش فیزیکی و کمبود سر و صدا نیست بلکه معنایی کلی تری دارد و کیفیت زندگی بر آن تاثیر میگذارد. سلامت روان روی طرز فکر، احساس و رفتار روزانه شما تاثیر دارد و همچنین روی…
-
علائم اعتیاد به غذا + راه حل درمان
رکنا : اعتیاد به غذا نوعی غذا خوردن غیرقابل کنترل و افراطی است که معمولاً در واکنش به هیجانات منفی نظیر استرس، خشم و غم ایجاد می‌شود.
-
روش کاهش سردردهای ناشی از اضطراب و استرس
رکنا: آیا شما هم به دنبال راهی برای درمان سردرد عصبی خود هستید؟ یکی از روش های موثر در درمان سردردهای عصبی شناخت علل و تلاش برای رفع عوامل آزاردهنده است. معمولا اضطراب و استرس، احساس ترس، نگرانی…
-
اگر مشکل کم خوابی دارید این معجون خوشمزه را بخورید
رکنا : استرس و بسیاری عوامل دیگر موجب می شود که شما گاهی نتوانید راحت بخوابید.
-
بشار رسن: تمرین کردن استرس را کاهش می‌دهد
رکنا: هافبک تیم فوتبال پرسپولیس استفاده از موقعیت فعلی جهان برای تقویت سلامت جسم و روان را امری حیاتی توصیف کرد.
-
هشدار ! برچسب کرونایی را شیوع ندهیم
رکنا:«نمی‌دانستم روز و شب برای من و خانواده‌ام چطور می‌گذشت. زندگی برای ما سراسر ترس و وحشت و نگرانی بود؛ نگرانی از دست رفتن مادرمان. در باره بیماری کرونا در اخبار چیز‌هایی شنیده بودم.اما هیچ گاه…
-
زوزه دسته جمعی گرگ ها + فیلم
رکنا : گرگ ها گاهی اوقات شروع به زوزه کشیدن کرده و بقیه همنوعان آنها را همراهی می کنند.
-
دچار شدن جامعه به اختلال پس آسیبی
رکنا: فشارهای روحی و روانی که هر روز به افراد یک جامعه وارد می شود خود عامل همه گیر شدن استرس و اضطرابی در جامعه می شود که در بلند مدت صدمات جبران ناپذیری به همراه خواهد داشت.
رک پلاس
- عکس | تونل زمان؛ هدیه تهرانی و ابوالفضل پورعرب در پشت صحنه فیلم «غریبانه» سال ۱۳۷۶
- فیلم بیوگرافی نامزد بهتاش در سریال پایتخت ۷ + عکس های خصوصی و شغل دلارام زارعی !
- سدیم چیست + فیلم
- عطرهای زنانه برای مهمانی های خاص
- نعیمه نظامدوست: ما برمیگردیم البته با علیخانی/ فیلم تیزر هیجانانگیز جوکر به سبک ازازیل!
- فیلم آواز باشکوه عرفان طهماسبی ! / ببینید این دخترچقدر غرق صدای عرفان شده !
- اورسایز با رنگهای خنثی؛ استایل جدید الناز حبیبی از حاشیه امن خارج نشد!
- جایگزین مناسب چت جی پی تی + فیلم
- فیلم دکوراسیون شاهانه خانه نقی معمولی «سریال پایتخت»/ محسن تنابنده چه ثروتی به هم زده !
- انیمه سریال تاسیان و بازیگران به سبک جیبلی
- فیلم آواز باشکوه محسن یگانه با صدای بهشتی اش ! / اهنگ بو میکشم عطر تورو مونده هنوز روی تنم !
- فیلم لحظه هیجانانگیز شکار گورخر توسط شیر
- مردان هذابهای در حال خوردن میمون پختهشده + فیلم
- فیلم حرکت بحثبرانگیز یک زن در برنامه حامد آهنگی ! / حامد از خجالت خیس عرق شد !
- فیلم آسفالت ریزی در چین / زیرسازی خیابانها با دقت و سرعت
- واکنش همسر صبا راد به تغییر چهره همسرش
- کنسرت علیرضا قربانی در یونسکو برگزار شد
- فیلم کاشان زیبا / تماشای خانه ی تاریخی
- فیلم آواز باشکوه آرمان امیدی که همه به افتخارش ایستادند ! + موزیک ویدیو
- نگاهی به مدل ماشین کیا لوکس و هوش پران بهرام افشاری، بهتاش سریال پایتخت/ آرزوی جوان ایرانی زیر پای آقای بازیگر