رکنا : در مواجهه با کرونا با توجه به اینکه استرس بزرگی هست مانند هر استرس دیگر باید راهبرد مقابله ای خاص خودش را داشته باشیم.
سلامت رکنا : ریزش مو در جوانی بسیار شایع است.
رکنا: افراد در برههای از زندگی به دلیل خجالتی بودن تمام فرصتهای مناسب زندگی خود را از دست میدهند و به سوی انزوا و تنهایی هدایت میشوند.
رکنا: یکی از استرسهایی که در زندگی هر فردی به خواست مسوولیتها و وظایفی که به عهده دارد، پیش میآید، استرس ناشی از محیط کار و شغل است. افرادی که در مشاغل سخت فعالیت میکنند، به طور قطع استرسهای…
رکنا : اضطراب موجب ترشح هورمون های استرس در بدن می وشد که خطر گلودرد را در پی دارد.
رکنا: آنتی اکسیدان ها می توانند آسیب سلولی ناشی از استرس اکسیداتیو از رادیکالهای آزاد را به تأخیر اندازند یا حتی از آن جلوگیری کنند. اکسیداتیو با سرطان، بیماری های قلبی عروقی، آرتروز و برخی بیماری…
رکنا: ترمز نگرفتن یک خودرو میتواند دلایل زیادی داشته باشد، اما مهمتر از دانستن دلایل آن، انجام کارهایی است که در صورت ترمز نگرفتن خودرو، موجب توقف آن بدون آسیب رسیدن به شخص یا خودرو میشود.
رکنا : چنانچه پدر یا مادری همه کارهای خود را با استرس و اضطراب همراه کنند، کودک یاد میگیرد چگونه با شتاب و عجله زندگی کند. از سوی دیگر اگر والدینی با آرامش و دور از دغدغه زندگی کنند و روالی آرام و…
رکنا: همیشه آمدن فصل تابستان و تعطیلات آن برایمان امید روزهای خوشگذرانی را بههمراه دارد. سفر، مطالعه، تماشای فیلم و سریال، ورزش و... همگی جزء کارهایی هستند که با آمدن تابستان قصد انجام آنها را…
حوادث رکنا: در تازهترین یافتههای محققان، ویروس کرونا این بار با علامت جدیدی پا به عرصه ظهور گذاشته است.
رکنا : هورمون استرس طبق اعلام محققان خطر مرگ بیماران کرونایی را افزایش میدهدو