رکنا : عبارت تاکیدی و مثبت امروز را در این بخش از رکنا مشاهده کنید و به کار ببرید.
رکنا: پیشکسوت استقلال گفت: پیشنهاد من به فکری این است که تمام تمرکزش را روی تیم بگذارد و اصلا فضای مجازی را رصد نکند تا استرس نگیرد.
سلامت رکنا : یکی از روشهای برخورد کودکان با استرس به دست آوردن امنیت از طریق مکیدن انگشت است.
رکنا : عبارت تاکیدی و مثبت امروز را در این بخش از رکنا مشاهده کنید و به کار ببرید.
سلامت رکنا : جیغ زدن کودک می تواند نشانه بیان خواسته ای در او باشد.
سلامت رکنا : اگر فرزندتان برای خوردن صبحانه بدقلقی میکند، میتوانید از این راهکارها کمک بگیرید.
سلامت رکنا : اضطراب کودکان بر اثر تصمیمات تحصیلی بر سیستم گوارش آنها تاثیر میگذارد که در این مطلب به آن پرداخته ایم.
سلامت رکنا : افسردگی فصلی همان بغض در گلو و سرگردانی دم غروب است که علت آن را تغییر فصل میدانند.
سلامت رکنا : ریزش موها را کنترل و رویش آنها را تقویت کنید.
سلامت رکنا : تجربه نفخ بعد از خوردن وعدههای غذایی در معده و روده یکی از کلافهکنندهترین اختلالهاست که میتواند کل برنامههای روزانه و کاری ما را تحتتاثیر قرار دهد.
رکنا: متخصص غدد گفت: بیماری و عفونت باعث ترشح استرس هورمون هایی می شود که عملکردشان برعکس انسولین است، بنابراین عفونت کووید ۱۹ هم مثل هر عفونت دیگری می تواند باعث افزایش قند خون شود.
رکنا : ورزش بادی کامبت نیاز به پیش زمینه ندارد و ضمن آنکه یک ورزش بسیار پرانرژی است میتواند به اعتماد به نفس شما کمک کند.