نتیجه جستجو :
-
آیا ارتباط میان نمک و افسردگی واقعی است؟
رکنا: مصرف بیش‌ازحد نمک می‌تواند با افزایش التهاب در بدن و اختلال عملکرد انتقال‌دهنده‌های عصبی، خطر ابتلا به افسردگی را افزایش دهد. تحقیقات جدید نشان می‌دهند که رژیم‌های غذایی پرنمک ممکن است سلامت…
-
ارتباط دیر خوابیدن و افسردگی / چرا خواب کافی مهم است؟
رکنا: پژوهشگران دانشگاه ساری انگلستان ارتباط بین شب‌بیداری و افزایش خطر افسردگی را بررسی کردند؛ نتایج نشان می‌دهد افرادی که دیر می‌خوابند و دیر بیدار می‌شوند، بیشتر در معرض این بیماری قرار دارند.
-
یک سوم ایران، بی‌تاب و تنها/ در ابر تورم، درمان روان جایی در سبد معیشت ندارد/ وزارت بهداشت و نهادهای آموزشی و فرهنگی، غایب!
رکنا، افسردگی دیگر یک درد شخصی نیست؛ زخم عمیقی‌ست که از دل بحران اقتصادی، فرسودگی اجتماعی، و بی‌عملی نهادهای مسئول سرباز کرده است. در حالی‌که یک‌سوم مردم ایران از اختلالات روانی رنج می‌برند، خدمات…
-
آنورکسیا چیست؟ + فیلم
رکنا: آنورکسیای عصبی (Anorexia Nervosa) یک اختلال خوردن است که در آن فرد تمایل شدیدی به کاهش وزن دارد و به دلیل ترس از چاقی، از خوردن غذا خودداری می‌کند.
-
علائم اوتیسم در بزرگسالان را بشناسید
رکنا: علائم اوتیسم در افراد مختلف متفاوت است و بسیاری از این ویژگی‌ها همچون علاقه به روال‌های مشخص یا کنجکاوی عمیق درباره‌ی یک موضوع خاص ممکن است در افراد غیر اوتیستیک نیز دیده شود.
-
افسردگی‌های بهاری و راهکار شکست آنها را بشناسید
در حالی که بسیاری از افراد به استقبال هوای تازه و گل‌های بهاری می‌روند، برخی دیگر در این فصل احساس غم و بی‌حوصی می‌کنند. افسردگی‌های بهاری، پدیده‌ای است که به تغییرات فصلی، ساعت خواب و میزان نور…
-
افسردگی در ایران/ زنان بیشتر از مردان افسرده‌اند اما عمر طولانی‌تری دارند
رکنا، افسردگی در ایران به یک بحران جدی تبدیل شده است و آمارها نشان می‌دهند که زنان دو برابر مردان به این اختلال مبتلا هستند. با این حال، آنها به‌طور متوسط عمر طولانی‌تری دارند. ترکیبی از عوامل…
-
-
این میوه شگفت انگیز را بخورید و افسردگی را شکست دهید!
رکنا: مصرف روزانه مرکبات می‌تواند با بهبود سلامت روده، خطر ابتلا به افسردگی را کاهش دهد، مطالعات علمی جدید نشان می‌دهد این ارتباط اهمیت تغذیه در سلامت روان را برجسته می‌کند.
-
آیا می‌دانید شکل ظاهری افسردگی چگونه است؟
رکنا: گابریل آیزاک، عکاس سوئدی، با مجموعه تصاویر سوررئال خود تحت عنوان «تصویر افسردگی»، دنیای درونی انسان‌های افسرده را به‌گونه‌ای تاثیرگذار به تصویر کشیده است. این پروژه که بازتابی از تجربیات شخصی…
-
آیا زردچوبه در درمان افسردگی موثر است؟
رکنا: مردم هند و چین قرن‌هاست که از ادویه زردچوبه برای درمان بیماری‌هایی چون امراض پوستی، عفونت‌ها و استرس استفاده می‌کنند و اکنون، برخی تحقیقات نشان داده است که زردچوبه ممکن است به کاهش علائم…
-
روانی چیست؟ + فیلم
رکنا: کلمه روانی معمولاً در ارتباط با روان‌شناسی، سلامت روان و اختلالات ذهنی به کار می‌رود و اشاره به وضعیت ذهنی و روانی افراد دارد. همچنین می‌تواند در برخی زمینه‌ها به معنای رفتارهای انسان تحت…
رک پلاس
- سفر به ایام قدیم سال 1347؛ پیاده روی فرح دیبا در مکزیکوسیتی برای جشن شب مکزیک
- ممنوع الکاری «وحید تاج» خواننده سرشناس ایرانی بخاطر 2 زن !
- راز بانگ خروسها در سپیدهدم؛ چرا صبحها آواز میخوانند؟
- فیلم فرود هواپیماهای غولپیکر از زاویه نزدیک
- فیلم آواز باشکوه نعیمه نظامدوست و حدیث فولادوند با آهنگ مهدی دارابی ! / ببینید چه بغضی کرده نعیمه نظامدوست !
- فیلم / جغد در حال خوردن طعمه شکار شده
- رک پلاس/ مهم ترین اخبار 24 ساعت گذشته
- تصاویری باورنکردنی از ویلای ایلان ماسک در دل جنگلهای شمال در همسایگی نقی معمولی+ عکس
- شروع تولید انبوه گلکسی زد فولد ۷ و فلیپ ۷: جهش جدید در بازار گوشیهای تاشو
- طرز تهیه باقالی پلو با مرغ برای شام امشب + فیلم
- فیلم قدیمیترین پستاندار زنده جهان / اپوسوم با میلیونها سال قدمت زندگی بر روی زمین
- فیلم / ببینید رویا میرعلمی بازیگر سریال قول مردونه ادای گوگوش را درآورد !
- بررسی علمی: کدام نوع هدفون بیشتر به گوش آسیب میرساند؟
- این خوراکیها در فریزر خراب می‌شوند!
- فیلم لحظه بامزه تغذیه فیل ها با شیشه شیر
- آواز باشکوه آهنگ آرتا دل من
- پادکست / جبران نانوشتهها
- 5 کاری که افراد دیسک کمری نباید به هیچ وجه انجام دهند!
- فیلم تغذیه پرنده زیبا از میوههای تازه
- آیا ساخت نارنجک دستی پس از 40 سال متحول شد؟!