7 دلیل برای اینکه کره بادام زمینی بخورید!

به گزارش رکنا، کره بادام زمینی سرشار از فواید مهمی است که در ادامه می خوانید.

1- به کاهش احتمال سرطان سینه کمک می کند.

2- چربی سوز قوی شکم و پهلو است.

3- سطح استرس را کاهش می دهد.

4- قدرت حافظه و یادگیری را بالا می برد.

5- فشار خون را کنترل می کند.

6- ریسک ابتلا به دیابت را به شدت کاهش می دهد.

7- راحت تر می خوابید.