بعد از 40 سالگی، بدن ما به تغییرات زیادی دست مییابد. متابولیسم کندتر میشود، توده عضلانی کاهش مییابد و خطر ابتلا به بیماریهای مزمن مانند دیابت، بیماریهای قلبی و فشار خون بالا افزایش پیدا می کند.…
فیبرومیالژیا اختلالی است که با درد شدید در عضلات و بافت ها سرو کار دارد و بیشتر در زنان بروز پیدا می کند. در ایران برآورد میشود که حدود 2 تا 4 درصد از جمعیت کشور به این بیماری مبتلا باشند. این…
برخی از گیاهان به دلیل تولید گرده فراوان و قابلیت انتشار بالای آنها، بیشتر موجب حساسیتهای فصلی میشوند. این گیاهان عمدتاً درختان، علفها و علفهای هرز هستند.
آلرژی به نیش حشرات می تواند به شکل های مختلفی بروز پیدا کند. واکنش های موضعی مثل تورم و قرمزی و خارش شدید، واکنش های سیستمیک مثل، کهیر و تورم در برخی از بخش های بدن (لب، زبان، گلو و...)، آنافیلاکسی…
آلرژی های غذایی در فصل تابستان می توانند با استفاده از افزایش مصرف میوه و سبزیجات تازه مثل خربزه، توت فرنگی، هندوانه و..، مصرف مواد غذایی خام مثل سالاد ها و سوشی، همچنین افزایش سفر و تغییرات مداوم…
با ورود به فصل تابستان و افزایش دما، برخی از افراد اشتهای کمتری نسبت به قبل پیدا می کنند. در کاهش اشتهای تابستانه توجه به تامین منابع مغذی بدن و جلوگیری از کمبودهای مواد غذایی بسیار حائز اهمیت است.
روز جهانی هپاتیت هر سال در 28 جولای برگزار میشود و فرصتی است برای افزایش آگاهی در مورد این بیماری و اهمیت پیشگیری، تشخیص، و درمان آن. هپاتیت یک بیماری التهابی کبد است که عمدتاً توسط ویروسهای…
رکنا اجتماعی، هفت استان کم برخوردار در کشور وجود دارد که وضعیت ناامنی غذایی دارند به این معنا که تمام جامعه مد نظر در تمام طول سال دسترسی به غذای سالم و کافی ندارند. طبق آمار موجود در استان خراسان…
باتغییرات اقلیمی و افزایش دمای هوا نوشیدن مایعات خنک علاوه بر جلوگیری از گرمازدگی می تواند به تعادل دمای بدن کمک کند. در این گزارش در تلاشیم برخی از نوشیدنی های مناسب هوای گرم برای بزرگسالان و…
مطالعات نشان میدهند که در کشور ایران اعتیاد به اینترنت به خصوص در بین جوانان ایرانی رو به افزایش است. این اعتیاد می تواند برای حال و آینده ی افراد بسیار آسیب زا و مخرب باشد و افراد را از زندگی در…
شیوع اختلالات روانی در ایران مشابه سایر کشورهای جهان است و عوامل ژنتیکی، محیطی و روانشناختی در بروز این اختلالات نقش دارند. مطالعات بسیاری درباره ی نقش مهم و تاثیرگذار ژنتیک بر اختلالات خلقی انجام…
مطالعات نشان میدهند که بیماری لثه در ایران یک مشکل بهداشتی مهم است. عوامل مختلفی مانند تغییر سبک زندگی، افزایش مصرف قند و غذاهای فرآوری شده و کاهش آگاهی مردم در مورد بهداشت دهان و دندان، میتوانند…