نتیجه جستجو :
-
مزایا و معایب شلختگی چیست؟
رکنا: بی نظمی جزو خصوصیات منفی برخی افراد است. جالب است بدانید که شلخته بودن محاسنی هم دارد.
-
دانش آموزان کنکوری چه بخورند؟
رکنا: کنکور و دوران امتحانات استرس خاص خود را دارد. تغذیه در این ایام ویژه برای دانش آموزان اهمیت زیادی دارد.
-
چگونه راحت بخوابیم ؟ / راهکارهایی برای افرادی که سخت می خوابند
رکنا: برای خیلی از ما پیش آمده که موقع خواب ناگهان با استرس از خواب می پریم. راهکارهای زیر به شما کمک می کند تا بر این مشکل فائق آیید.
-
کاهش استرس با ورزش شنا
رکنا: شنا کردن محاسن زیادی دارد که ازجمله فواید آن آرام کردن روح و روان و کاهش سطح استرس است.
-
تاثیر هورمون استرس بر چاقی شکم
رکنا: برخی افراد لاغر هستند اما از بزرگی شکم رنج می برند و این به دلیل افزایش هورمون استرس است.
-
تاثیر استرس بر زیبایی پوست
رکنا: استرس می تواند تاثیری گسترده روی وضعیت پوست داشته باشد. تحقیقات بسیاری نشان داده اند افزایش سطح استرس می تواند موجب تشدید مشکلات مختلف پوستی شود.
-
ایده هایی شگفت انگیز برای تغییر در دکوراسیون خانه
رکنا: چیدمان خانه تاثیر زیادی در روحیه افراد دارد. اشتباهات رایج در دکوراسیون منازل را بشناسید.
-
شربت گیاهی که در درمان زخم روده معجزه می کند
رکنا: یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در کنترل چربی خون، همچنین رفع استرس موثر دانست.
-
مهار استرس با چای گیاه رازیانه
رکنا: رازیانه را می‌توان یکی از گیاهانی معرفی کرد که مزایای سلامتی زیادی برای انسان دارد. در این مقاله قصد داریم شما را با 5 مورد از مزایای سلامتی چای رازیانه آشنا کنیم.
-
روش های مبارزه با کسالت بهاری
رکنا: کسالت و بی حالی فصل بهار را با این روش ها از خود دور کنید.
-
هنگام بریدن ترمز ماشین چه کار‌هایی باید انجام دهیم؟ / می توانید جلو حادثه را بگیرید
رکنا:در این مطلب راه کار‌های مواجه با بریدن ترمز خودرو در هنگام رانندگی ارائه شده است.
-
ارتباط مثبت اندیشی با سلامت روان و جسم
رکنا: پژوهشی جدید نشان می دهد نوع شخصیت شما یا بهتر بگوییم این که چگونه لحظات استرس زای زندگی تان را پردازش می کنید، به نحوه ی محافظت سیستم ایمنی بدنتان در برابر بیماری ها مربوط است.
رک پلاس
- فیلم درگیری بامزه پلنگ برفی با دم فوقالعاده بلندش
- نیکای پایتخت، تولد بابا نقی را تبریک گفت
- فاش شد! گوشی که میخواست خم بشه اما جلوی درز خبر خم شد!
- فیلم معرفی پل گرند کنیون هواجیانگ / شاهکار مهندسی با هزینه 278 میلیون دلار
- فیلم / دلخوری علیرضا خمسه از محسن تنابنده بخاطر حذف شدن از سریال پایتخت: همیشه روزی دست قوزی نمیافتد، پایتخت مزخرفترین بود، اختلافم با تنابنده درونی است ! / در شان من نبود و نیست !
- غار یا خانه؟ واقعیت شگفتانگیز یک روستا در ایران + فیلم
- فیلم / گران ترین جنگنده های دنیا
- فیلم/سکانس خندان؛ رحمت پا منقل جوجه بیبی کام داون میخونه سم خالصه لامذهب
- فیلم تریلر رسمی سریال بامداد خمار منتشر شد
- سرو حلوا با مدل های زیبا و خاص؛ بهترین گزینه برای پذیرایی ویژه
- فیلم آواز / گوگوش و ادشیرن ورژن فارسی آهنگ عزیزم را خواندند ! / هیاهوی فرهنگ عروسی ایرانی ها در جهان !
- فیلم / پیچ یخ کوهنوردی در یخ شفاف
- عکس هنری ارغوان سریال دلدادگان جلبتوجه کرد
- عکس دختر زیبای فرخ سریال پس از باران! + بیوگرافی و عکس همه زنان آقای بازیگر
- جادوی صبحانه در افزایش قد؛ بهترین خوراکیها برای قد بلندتر
- فیلم / شجاعت دختر بچه در مقابل مار غولآسا
- املت کنگر؛ لذت صبحانهای خاص یا هدر دادن طعمها؟
- فیلم/آواز شاد؛ این آقا یطوری نی انبون میزنه که افسرده هم باشی میای وسط بندری میزنی
- آیا ارتباط میان نمک و افسردگی واقعی است؟
- فیلم / درختان الموت لباس سپید بهار را پوشیدند