نتیجه جستجو :
-
کاهش استرس با ورزش پیلاتس
رکنا: ورزش پیلاتس فواید زیادی برای بدن دارد که ازجمله آنها می توان به آرامش اعصاب و کاهش استرس اشاره کرد.
-
با وزوز گوش چه باید کرد؟
رکنا: گاهی اوقات صداهایی در گوش تان شاید بشنوید که آزارتان دهد. با راهکارهای زیر می توانید جلوی تشدید وزوز گوش تان را بگیرید.
-
استرس عامل اصلی ابتلا به سرطان
رکنا: استرس مزمن اثر منفی بر سلامت بدن انسان دارد. این شرایط می تواند موجب التهاب و بیماری کاردیومتابولیک شود.
-
چرا برخی افراد استرس ندارند؟
رکنا: شرایط و اتفاقات زندگی موجب بروز استرس ناخواسته در افراد می شود اما بعضی اشخاص قادرند در این مواقع استرس شان را مدیریت کنند.
-
درمان فوری سردردهای مزمن با یک ادویه خوشبو
رکنا: شما هم حتما بارها در زندگی تان سردرد را تجربه کرده اید. دارچین در درمان سردرد موثر است.
-
خواص زیتون؛ از کاهش استرس تا سلامت مغز و قلب
رکنا: زیتون فواید بی شماری برای سلامت بدن به خصوص اندام های مهمی مانند مغز و قلب دارد.
-
جنبه های مثبت و منفی استرس های روزانه را بشناسید
رکنا: احتمالا شنیده اید که استرس برای سلامت انسان مضر است و بی تردید، این مساله در بلند مدت درست است. اما پژوهشگران در دانشگاه استنفورد بر این باورند که استرس کوتاه مدت ممکن است سیستم ایمنی را تحریک…
-
درمان فوری شوره سر با ساده ترین ترفندها
رکنا: این روش‌های در کنترل و درمان شوره سر مفید هستند.
-
تسکین گردن درد با ساده ترین ترفندها
رکنا: با استفاده از این روش ها برای همیشه از شر گردن درد نجات پیدا کنید.
-
کنکوری ها با این راهکارها استرس شان را کنترل کنند
رکنا: راه حل‌هایی ساده که استرس پشت کنکوری‌ها را کاهش می‌دهد
-
مزایا و معایب شلختگی چیست؟
رکنا: بی نظمی جزو خصوصیات منفی برخی افراد است. جالب است بدانید که شلخته بودن محاسنی هم دارد.
-
دانش آموزان کنکوری چه بخورند؟
رکنا: کنکور و دوران امتحانات استرس خاص خود را دارد. تغذیه در این ایام ویژه برای دانش آموزان اهمیت زیادی دارد.
رک پلاس
- فیلم / اعتماد حامد لک به توپجمعکن جواب داد
- عاشقانه های دریا مرادی دشت با همسرش در سالگرد تولد و ازدواجشان
- فیلم / لحظه تقلب توپجمعکن برای حامد لک
- پشتصحنه آماده سازی خرس «پایتخت» / از دست ندید!
- فال ازدواج برای متولدین 12 ماه سال + فیلم
- فیلم / برخورد وحشتناک لاستیک با سر زن
- بغض و گریه آریا عظیمی نژاد و سیروس مقدم بعد از سکانس پایانی پایتخت!
- رونمایی از کتاب خیال است دیگر «گلاره عباسی» با استایل متفاوت
- فال قهوه هندی دوکاپ + فیلم
- فیلم / لحظه رهایی گاوهای هیجانزده
- رک پلاس/ مهم ترین اخبار 24 ساعت گذشته
- فیلم / بهاره رهنما: بخاطر دلایلی روشن از شوهر دومم جدا شدم / حجابم مسئله کاملا درونی است و کسی را در آن دخالت نمی دهم !
- پیراهن زیبا و حیرت انگیز لیلا اوتادی
- فیلم / لحظه غذا خوردن مارماهی ها
- فیلم آواز باشکوه و احساسی مهران مدیری ! / آهنگ اگه پیغوم بده دوسم نداره ! / بنازم صداشو !
- عکس های دکوراسیون فوق زیبا و شیک خانه سپیده خداوردی به رنگ سبز آرامش !
- فال و طالع بینی روزانه 29 فروردین + فیلم
- عکس های سحر قریشی با استایل جدیدش در یک باشگاه ورزشی لاکچری !
- تفسیر فال حافظ امروز 29 فروردین + فیلم
- فال ابجد 29 فروردین 1404 + فیلم