مهمترین عناوین سلامت

هشدار در مورد شیوع تب دنگی در کشور/ ۲۲۶ مورد تب دنگی از ابتدای سال تاکنون

رکنا: سرپرست مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت نسبت به شیوع بیماری تب دنگی در کشور هشدار داد.

طلایی‌ ترین ساعت خواب / 26 سال از عمر انسان در خواب می گذرد + فیلم

رکنا: دانستنی های جالب درباره خواب به شرح فیلم است.

چند حرکت ساده ورزشی برای افراد میانسال

اگر ۲۴ ساعت غذا نخورید چه اتفاقی در بدن شما رخ می دهد

خواص شگفت انگیز آب نارگیل + ارزش غذایی آب نارگیل

رکنا: آب نارگیل یک نوشیدنی سلامتی بخش و انرژی زاست.

فواید شگفت انگیز اهدای خون که از آن بی خبرید

چگونه آنزیم های کبد را کاهش دهیم

نوشیدنی‌ هایتان را با دقت انتخاب کنید؛ ارتباط بین نوشیدنی‌ ها و خطر سکته مغزی

رکنا: مطالعات اخیر نشان داده‌ اند که انتخاب نوشیدنی‌ ها می‌ تواند تأثیر قابل توجهی بر سلامت ما داشته باشد؛ به خصوص نوع…

فواید آبگوشت برای بدن + فیلم

رکنا: می دانید آبگوشت چقدر برای بدن مفید است؟

4 غذای مفید برای سلامت قلب + دلایل

علامت های سیاتیک چیست + فیلم

بهترین روش درمان دندان قروچه

دمنوش های مناسب برای پیشگیری از سرماخوردگی + اینفوگرافیک

رکنا: حالا که فصل مریضی شروع شده، اینجوری میتونی مراقب خودت و کسانی که دوستشون داری باشی.

خواص میوه های پاییزی

راهنمای جامع تقویت مغز با تغذیه هوشمند

رکنا: آیا احساس می‌کنید حافظه‌تان ضعیف شده است و تمرکزتان کاهش یافته؟ شاید وقت آن رسیده که به رژیم غذایی خود نگاهی…