جراحی تاج دندان: بهترین روش برای لبخندی زیباتر
رکنا: جراحی افزایش طول تاج دندان؛ راهکاری برای ترمیم، بهبود گیر روکش و زیباتر کردن لبخند با اصلاح نمای لثه و دندان‌ها
مهمترین عناوین استایل
-
آب داغ بنوشید و از فواید سلامتی آن بهره‌مند شوید؛ کاهش وزن و درمان سینوزیت
رکنا: نوشیدن آب داغ فواید بسیاری ازجمله بهبود هضم، کاهش استرس، درمان سینوزیت و کمک به کنترل وزن دارد. با رعایت دمای…
-
این 5 خوراکی را مردان بالای 40 سال هرگز نباید بخورند!
رکنا: 5 خوراکی ممنوعه برای مردان بالای 40 سال که می‌توانند سلامت آن‌ها را تهدید کنند! از سیب‌زمینی سرخ‌شده تا چیپس و…
-
11 توصیه کلیدی برای ورزشکاران که نباید از دست بدهید
رکنا: ورزش منظم راهی عالی برای حفظ سلامتی است، اما برای بهره‌برداری کامل از فواید آن و جلوگیری از آسیب‌ها، توجه به…
-
تاثیر زردچوبه بر بدن
رکنا: زردچوبه، ادویه‌ای طلایی با هزاران سال قدمت در طب سنتی، به‌دلیل ترکیب فعال کورکومین، به کاهش التهاب و حمایت از…
-
روش های جلوگیری از ریزش مو با تقویت ویتامین های ضروری
رکنا: کمبود ویتامین E می‌تواند باعث ریزش مو شود؛ تحقیقات نشان می‌دهند مصرف منظم این ویتامین به بهبود رشد مو و کاهش…
-
نحوه درست استفاده از ویتامین های مالیدنی برای مراقبت از پوست
رکنا: استفاده از ویتامین‌های مالیدنی روی پوست، راهی موثر برای بهبود سلامت و زیبایی پوست است. با آگاهی از روش‌های صحیح…
-
علائم کلیدی کم آبی بدن که باید جدی بگیرید!
رکنا: کم آبی بدن می‌تواند به مشکلات جدی مثل زوال عقل، سنگ کلیه، پیری زودرس و کاهش شدید فشار خون منجر شود؛ با شناخت…
-
اسکار پوستی چیست؟ / جدول روش های کاهش اسکار پوستی
رکنا: اسکار پوستی (یا همان جای زخم) به هر نوع تغییر در ساختار پوست اطلاق می‌شود که به دلیل آسیب، جراحت، التهاب یا عمل…
-
عجیب ترین اظهار نظر مجری برنامه زنده تلویزیونی درباره تاثیر آلودگی هوا بر پوست
رکنا: مجری برنامه "صبح بخیر ایران" گفت: آلودگی هوا می تونه باعث مراقبت از پوستمون در برابر خطرناک‌ترین نوع سرطان بشه و…
-
هیدروکینون چیست؟
رکنا: هیدروکینون به عنوان یک عامل روشن‌کننده پوست شناخته می‌شود و باعث کاهش تولید ملانین (رنگدانه پوست) می‌شود که…
-
ادکلن evidence چیست؟
رکنا: ادکلن Evidence از برند ایوروشه یکی از عطرهای معروف در دسته‌بندی عطرهای زنانه است. این عطر با رایحه‌ای جذاب و…
-
کگل چیست؟ / مراحل انجام تمرینات کگل
رکنا: تمرینات کگل می تواند فواید زیادی برای سلامت کف لگن، کنترل مثانه و عملکرد جنسی داشته باشد. با انجام صحیح و منظم…
-
لیفت ابرو چیست؟ / روش های لیفت ابرو در خانه
رکنا: لیفت ابرو به مجموعه‌ای از روش‌ها گفته می‌شود که هدف آن‌ها بالا بردن و بهبود شکل ابروها، رفع افتادگی و چین و…
-
فیلر بینی چیست؟
رکنا: فیلر بینی که به آن ریزش بینی غیرجراحی هم گفته می‌شود، یک تکنیک زیبایی است که بدون نیاز به جراحی، شکل و فرم بینی…
-
حمام یخ و تاثیرات آن بر سلامت: حقایق علمی / کدام سلبریتی ها این کار را انجام می‌دهند؟
رکنا: حمام یخ با تحریک گردش خون و کاهش التهاب، می تواند به تسکین دردهای عضلانی و بهبود ریکاوری ورزشکاران کمک کند. آیا…
رک پلاس
- جملات بهاری صبح بخیر + فیلم
- عکس/نقاشی زیبا از استایل آرام جعفری به سبک زنان اروپایی
- فیلم طبیعت بکر کوه گل سیسخت
- تصاویر جذاب؛ لندکروزر FJ40 سفارشی آماده برای آدرنالین در آفرود
- دانلود آواز باشکوه امید و داریوش / با تو بودم با تو تنها ... !
- جشن سومین سالگرد ازدواج دو مجری مطرح تلویزیون با همسرانشان / از لبخندهای عاشقانه مبینا نصیری و مهدی توتونچی تا صمیمیت محیا اسناوندی و مجتبی کشاورز
- جواد عزتی : در خونه اجاره ای در دهِ ونک زندگی میکنم! / ماهانه150 تومن کرایه خانه می دهم!
- تیپ خاص فاطمه معتمد آریا و پرستو گلستانی در دهه ۶۰
- فیلم / کشاورزی مدرن با تراکتور برقی
- دعای امروز شنبه 30 فروردین 1404
- دانلود آهنگ باشکوه از مهدی احمدوند به نام احساسی ورژن پیانو / احساسی ترین دقیقه های من این لحظه اس ...
- رک پلاس/ مهم ترین اخبار 24 ساعت گذشته
- دانلود آهنگ باشکوه احسان خواجه امیری به نام تو که قلبمی/ دنیارو نمیخوام بی عشقت...
- فال و طالع بینی روزانه 30 فروردین + فیلم
- تفسیر فال حافظ 30 فروردین + فیلم
- فال ابجد 30 فروردین + فیلم
- فیلم دف نوازی باشکوه امیرحسین مدرس در تلویزیون !
- آواز باشکوه و رقص اصیل آذری چندتا فسقل بچه / انقد مرتب و قشنگ میرقصند انگار نه انگار بچه ان!
- تصاویر زندگی خصوصی و بیوگرافی نهال دشتی ستاره سریال جیران / از مدلینگ تا بازیگری و شهرت
- زندگی، عکسها و بیوگرافی هدایت هاشمی اوس موسی پایتخت + عکس همسر اول و دومش!