بدترین عادت ها برای سلامتی + عکس
رکنا : سلامت انسان ها با رعایت یکسری نکات مهم در زندگی روزمره و ترک کردن برخی عادات تا حد زیادی تامین می شود.
همه ما یکسری عادت های ناسالم در خوردن و نوشیدن مواد غذایی داریم که اگر بدانیم چه بلایی سر بدن مان می آورد حتما ترک می کنیم.
به گزارش رکنا، پس از صرف غذا نباید خوابید چراکه موجب تورم و زخم معده می شود. همچنین دوش گرفتن پس از صرف غذا ممنوع است زیرا موجب نرسیدن خون به معده می شود.
ارسال نظر