احساسات چگونه به بدن ما آسیب می زند؟

به گزارش رکنا، همه ما با انواع احساسات مثبت و منفی در طول زندگی روبه رو هستیم؛ چه برای خودمان و چه ازسوی سایرین اما باید بدانیم که هر احساس منفی از ترس و اضطراب گرفته تا عصبانیت روی تک تک اعصای بدن تاثیر منفی می گذارد. در ادامه به آسیبی که هر واکنش منفی روی بدن می گذارد می پردازیم.

استرس

عملکرد مغز و قلب تان را سست می کند و نمی توانید درست تصمیم بگیرید چون دچار اختلال می شوید.

اضطراب شدید

روی معده و هضم و جذب تان اثر بدی می گذارد.

عصبانیت

مثل آتش قلب تان را می سوزاند و فشار زیادی را به کبدتان وارد می کند.

ترس

روی کلیه و میزان ترشح آدرنالین بدن تان تاثیر می گذارد.

شوکه شدن

به کلیه و مزاج تان ضربه می زند.

ناراحتی

شش ها و قلب تان را ضعیف می کند و ممکن است به سختی نفس بکشید.

نگرانی

عملکرد معده تان را خراب می کند.