در هر سن باید قلب مان چند بار بزند؟

به گزارش رکنا، حیاتی ترین عضو بدن قلب است که با تپش و تعداد ضربان نرمال به حیاط انسان و جانداران کمک می کند.

ضربان قلب کودکان بیشتر از سایرین است و حد نرمال آن در سنین کودکی مختلف بوده و البته بدین شرح است:

نوزادان : 100-160 ضربه در دقیقه

قبل از 5 ماهگی: 90-150 بار در دقیقه

 در 6ماهگی تا یکسالگی: 80تا 140 بار در دقیقه

 در 1 تا 3 سالگی: 80 تا 130 بار در دقیقه

 در 3 تا 5 سالگی: 80 تا 120 ضربه در دقیقه

 در 6 تا 10 سالگی: 70 تا 110 بار در دقیقه

 در 11 تا 14 سالگی: 60 تا 105 بار در دقیقه

تعداد ضربان قلب نرمال بزرگسالان یعنی افراد بالای 10 سال تا 65 سال در حالت عادی مانند زمان استراحت بین 60 تا 100 مرتبه در دقیقه است که مقدار کمتر آن ، یعنی عملکرد قلب و وضعیت قلبی ـ عروقی‌اش بسیار متناسب است. ضربان قلب ایده آل با افزایش سن کاهش می‌یابد و زمانی که قلب به حداکثر ضربان خود برسد توانایی کامل خود را نشان می دهد که این امر با ورزش کردن به دست می آید.

هرچه سن انسان بالاتر برود تعداد ضربان قلب او پایین می آید، یک فرد سالمند با حدود سنی از 65 سال به بالا ضربان طبیعی اش چیزی حدود 60 تا 100 مرتبه در دقیقه می باشد، که نرمالترین عدد برای آنها چیزی حدود 70 تا 80 مرتبه است.