خانم ها از ویتامین D غافل نشوند

زنان به دلایلی که در ادامه می گوییم نباید از ویتامین D غافل شوند.

به گزارش رکنا ، مریم کاشانیان، استاد بیماری‌های زنان درباره «مهم ترین عوامل موثر در تامین سلامت زنان»، اظهار داشت:بعد از یائسگی که خون ریزی قاعدگی وجود ندارد و بدن آهنی از دست نمی‌دهد نیاز جدیدی ایجاد می‌شود که نیاز به مصرف کلسیم و ویتامین دی است.

وی یادآور شد: چون استخوانها به دلیل کمبود هورمون شروع به پوک شدن می‌کنند و این پوکی استخوان می‌تواند روی سلامت خانم‌ها تاثیر گذارد و منجر به شکستگی استخوان و حتی تا مرگ منجر شود.

خطر پوکی استخوان در زنان یائسه

 استاد بیماری‌های زنان متذکر شد:‌ خانم‌ها بعد از یائسگی باید به این قضیه توجه داشته باشند؛ چون در معرض پوکی استخوان قرار می‌گیرندباید کلسیم و ویتامین دی را مصرف کنند؛ این حداقل‌هایی است که برای سلامت یک خانم از نظر جسمی و سیستم باروری ضروری است.