خواب راحت کودک با این خوراکی ها + اینفوگرافی

به گزارش رکنا ، علاوه بر آرامش روحی ، غذا نیز می‌تواند به آرامش کودک شما کمک کند و باعث شود خواب آرام تری داشته باشد. به عبارتی غذاهایی که باعث افزایش ملاتونین در بدن می‌شود به خواب بهتر کودکان کمک می کند.

در این مطلب چند ماده غذایی را معرفی می کنیم که خواب آرامی را برای کودکان تان به ارمغان می آورد. آخرین قیمت های بازار ایران را اینجا کلیک کنید.

خوراکی مفید برای کودک

اخبار وبگردی را در اینجا بخوانید: