نتیجه جستجو :
-
چگونه بهتر بخوابیم؟
رکنا: نوشیدن یک لیوان شکلات داغ پیش از خواب می‌تواند کیفیت خواب را بهبود ببخشد و این توصیه تنها یک باور قدیمی نیست بلکه تحقیقات علمی نیز آن را تأیید می‌کنند.
-
الگوی خواب نامنظم می‌تواند خطر سکته مغزی و قلبی را افزایش دهد
رکنا: آیا الگوی نامنظم خواب می تواند منجر به افزایش خطر سکته مغزی و قلبی شود؟
-
راهنمای جامع برای غلبه بر سردردهای عصبی
رکنا: سردردهای عصبی یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامتی است که بسیاری از افراد با آن دست‌وپنجه نرم می‌کنند.
-
خواب راحت شبانه با این غذاهای شگفت انگیز
رکنا: آیا شب‌ها برای خوابیدن مشکل دارید؟ ممکن است رژیم غذایی شبانه شما نقش مهمی در این مسئله داشته باشد. در این مقاله به شما معرفی می‌کنیم که چه غذاهایی می‌توانند به شما کمک کنند تا خوابی آرام و…
-
برای اولین بار، دو نفر در خواب از طریق رویا پیام رد و بدل کردند !
رکنا: استارتاپ (ار‌ای‌ام‌اسپیس) آمریکا ادعا کرد برای نخستین بار موفق شده تا میان دو نفر در خواب، از طریق رویا پیام رد و بدل کند.
-
-
طلایی ترین ساعت خواب / 26 سال از عمر انسان در خواب می گذرد + فیلم
رکنا: دانستنی های جالب درباره خواب به شرح فیلم است.
-
ترفندهایی برای بازگشت به خواب پس از بیدار شدن نیمه شب
رکنا: آیا شما هم شب ها از خواب بیدار می شوید و ساعت ها برای خوابیدن تلاش می کنید؟
-
خوابیدن روی زمین؛ آیا واقعا برای کمر مفید است؟
رکنا: در سال های اخیر گرایش به سمت روش های طبیعی و سنتی مراقبت از سلامتی افزایش یافته است.
-
-
-
رک پلاس
- معنی اسم «سوجان» چیست و چه ریشه ای دارد ؟ / به بهانه پخش سریال سوجان از شبکه یک سیما !
- رونمایی از عروس واقعی احمد مهرانفر، ارسطوی سریال پایتخت با لباس عروس + عکس های عقد
- عکس از چهره واقعی بازیگران سریال کره ای / تمرین رقص «بانو جمی» در این سن و سال / 20 سال بعد از سریال امپراتور دریا !
- تصویری از حضور متفاوت رضا رویگری با حال نامساعد در راهپیمایی 22 بهمن
- فال و طالع بینی 2 دی + فیلم
- فریدون آسرایی به معین: اگر میخواهی نخوانی بیا!
- فیلم گریه جگرسوز مادر مهرداد میناوند با شنیدن آواز بهشتی پسرش درباره مادر ! / چه زود تنهایم گذاشتی !
- (عکس) گریم عجیب بازیگر سریال جدید گناه فرشته! / کپی برابر اصل کارگردان معروف و پرحاشیه!
- فال ابجد امروز 2 دی ماه + فیلم
- فال حافظ 2 دی + فیلم
- فیلم آواز همایونی / همایون شجریان با روحانی در کنسرتش ترکاند ! / بوی بهار را خواند و همه لذت بردند !
- قرص آتروواستاتین 40 برای چیست؟ / جدول های مربوط به آتروواستاتین 40
- خوش استایل ترنی و خوشپوش ترین خانم بازیگر ایرانی / ایده بگیرید
- فیلم محشر از موزیک ویدیوی جدید استاد ایرج خواجه امیری ! / صدای ماندگار را بشنوید !
- استایل جدید مهناز افشار
- آواز خیابانی / این مرد داشت رد می شد ناگهان از ابی خواند البته از خود ابی بهتر ! + فیلم
- جواد عزتی هم پدر شد | بعد از بهرام رادان چشممون به جمال جواد عزتی هم روشن شد! + عکس
- عکس های همسر زیبا و پزشک سیروس همتی بازیگر سریال مهیار عیار + بیوگرافی و عکس های خصوصی
- خبر خوش و هیجان انگیز همسر بهرام رادان در فضای مجازی/ چه ذوقی هم میکنن برا بچه شون الهیی+ عکس
- فیلم اجرای بی نظیر علی طولابی/ ناب ترین صدای رونمایی شده توسط احسان علیخانی !