رکنا: ما امروز برایتان خواص گیلاس را آورده ایم. از آنجایی که این میوه خوشمزه را معمولا رسیده می چینند شما می توانید به مدت سه روز آن ها را نگه دارید ولی بعد از آن زمان ممکن است رو به خرابی بروند.
رکنا: سالمون نوعی ماهی روغنی است. گوشت آن سفت و پرچرب بوده و چربی در تمام قسمتهای گوشت پراکنده است.
رکنا: ما امروز می خواهیم شما را با خواص چای سفید آشنا کنیم خصوصا برای دوستداران و طرفداران چایی. این چای کلسترول, چربی و فشار خون را کنترل می کند.
رکنا: خبر مهمی داریم برای همه و بخصوص برای کسانی که از داشتن پوست های چرب و مستعد جوش رنج می برند و اولین کارشان شستشوی مداوم پوست برای رفع چربی آن است
رکنا: اگر به دنبال یک راهکار سریع و ارزان و بدون عوارض برای لاغری و چربی سوزی هستید به کمک این نوشیدنی تابستانی و مفید به سرعت وزن کم کرده و سراغ قرص های لاغری نمی روید.
رکنا: درباره غذایی که می خوریم صحبت می کنیم، کالریش را حساب می کنیم، مقدار چربی اش را چک می کنیم و … همه اینها مهم هستند. اما آیا اینکه چه زمانی غذا بخورید را هم در نظر می گیرید؟ میان وعده های کوچک…
رکنا: طب سوزنی برای توضیح جوشهای آکنه تئوری مخصوصی دارد و آن را به افزایش گرمای ریهها نسبت میدهند. به این معنا که برای از بین بردن این جوشها باید ریههاپاک شوند و گرمای اضافی آنها خارج گردد. راه…
رکنا: : افزایش توده چربی در صورت و بدن، افزایش احتمال شکستگی استخوانها، جوشهای پوستی و اختلال در بهبود انواع زخمها از جمله عوارض مصرف نابجای دگزامتازون است.
رکنا: به کمک این نوشیدنی به سرعت چربیهای دور شکم را آب کنید و معجزه کاهش سایز دور کمر را بدون ورزش کردن به چشم ببینید.
رکنا: اگر مدت هاست که مراقب خورد و خوراک و تناسب اندام تان هستید، اما باز هم موفق نمی شوید چربی های شکم تان را آب کنید باید بدانید یک جای کار ایراد دارد، یعنی دلایلی وجود دارند که مانع از رسیدن شما…
رکنا: به گفته محققان، روغن نارگیل چربی اشباعشده قابل توجهی دارد و در مصرف خوراکی آن باید دقت کرد.بر اساس گزارش میلآنلاین، روغن نارگیل حاوی 82 درصد چربی اشباعشده است، اما چربی گوشت گاو 50 درصد و…
رکنا: چربی های امگا 3 برای سلامت و تندرستی ما ضروری هستند. اما تحقیقات اخیر نشان داده بسیاری از افراد، مخصوصا خانم ها دچار کمبود امگا 3 هستند و همین باعث می شود برخی علائم تحریک کننده مانند بدخوابی…