رکنا: شامپو شیر نارگیل خانگی برای موهای آسیب دیده بهترین انتخاب است.
رکنا: با مصرف این نوشیدنی سایز دور کمرتان کوچک شده و چربی های شکمتان در هنگام خواب آب می شود.
رکنا: سالاد سیب زمینی شیرین یه غذای ایده ال برای شب های پاییز است.
رکنا: کاهش کلسترول با درمان های خانگی معجزه گر است.
رکنا: صاف کردن شکم و سوزاندن چربی ها با این گیاهان بهترین روش است.
رکنا: لیزر تاثیری در لاغری ندارد.
رکنا: در خانه به راحتی می توانید 4 ماسک ضد چروک بسازید.
رکنا: برای داشتن موهایی با استحکام و سالم، ماهی و غلات مصرف کنید. پروتئین و چربی امگا 3 در بهبودی موی سر به شما کمک میکند.
رکنا: چربی خون عبارت است از بالا رفتن مقدار کلسترول و یا تریگلیسرید از مقدار طبیعی آنها در خون که باعث بیماری چربی خون میشود. میزان این مواد در خون در اثر مصرف مواد غذایی بیش از میزان مورد نیاز…
رکنا: همراه غذای پرچرب سماق مصرف کنید زیرا از چاقی و اضافه وزن پیشگیری میکند.
رکنا: ویتامینD در زمرهی ویتامینهای محلول در چربی( A,D,EوK) به شمار میرود، این بدان معناست که در چربی یا روغن حل میشود و میتواند برای مدت طولانی در بدن ذخیره گردد.
رکنا: گیاه رازیانه دم کرده ای است که چربی های شکمی را از بین می برد.