چربی

    881

    نتیجه جستجو :

    • رکنا:ریسک ابتلا به دیابت نوع۲ به شکل قابل توجهی از طریق مصرف رژیم غذایی غنی از چربی های پلی اشباع نشده امگا۶ کاهش می یابد.

    • رکنا:کتلت ها غذاهای خوشمزه و پرطرفداری هستند ولی برای افرادی که از چربی خون رنج می برند یا رژیم دارند معمولا انتخاب خوبی محسوب نمی شوند در اینجا نحوه تهیه کتلت مرغ و سیب‌زمینی در فر را آموزش می…

    • رکنا: نوشیدن زیاد آب مزایای بسیاری دارد ولی اگر بتوانید هر روز صبح بعد از بیدار شدن از خواب با معده خالی چهار لیوان آب بنوشید علاوه بر اینکه پوست شما زیبا می شود از بسیاری دیگر مزایا بهره مند می شوید.

    • رکنا:عوامل مختلفی در ریزش مو دخیل است اما استفاده مداوم از سشوار این آسیب را دو چندان می کند.

    • رکنا: با اشاره به شایع بودن بیماری های دیابت، چربی خون، پر فشاری و کبد چرب بین مردم از آنها خواست که برای حفظ سلامتی و پیشگیری از ابتلا به این بیماری ها از مصرف غذاهای چرب، شیرین و شور پرهیز کنند.

    • رکنا: پاک کردن چربی از سطح پوست برسلامت پوست تاثیر زیادی دارد. برای این کار نیاز به صرف هزینه و یا استفاده از محلول های شیمیایی نیست .با استفاده از چند ماده ساده این محلول را در خانه تهیه کنید.

    • رکنا: موادی که چربی و کالری بالایی دارند برای بدن انسان بسیار مضر هستند و باید جایگزین های مناسبی برای آن ها پیدا کنیم.

    • رکنا: افرادی که پوست سرشان چرب است به احتمال بیشتری دچار خارش پوست سر و درد در ریشه مو می شوند اینمشکل بیشتر در افراد با گروه سنی ۱۸ تا ۴۰ سال می شود.

    • رکنا: نتایج یک مطالعه نشان داد، چربی‌های دور شکم با تولید نوعی پروتئین موجب می‌شود تا سلول‌های سالم به سلول‌های سرطانی تبدیل شوند.

    • رکنا: بسیاری از افرادی که ورزش می‌کنند به دنبال سوزاندن چربی‌های شکمی هستند. چربی‌های شکمی سخت‌تر از بقیه چربی‌های بدن سوزانده می‌شوند. برای کم کردن چربی‌های شکم نیاز دارید که چربی کلی بدن را…

    • رکنا: سیب حاوی قند و فیبر طبیعی بوده، به طوریکه به عنوان یک میان وعده ی خوب محسوب می شود.

    • رکنا: تری گلیسرید ها (TG)،بیشترین قسمت لیپیدهای غذایی را تشکیل می‌دهند و رایج ترین نوع چربی در بدن هستند که از طریق غذا وارد بدن می‌شوند و مقداری نیز در بدن ساخته می‌شود.

    ادامه