رکنا: چربی هایتان را با این دمنوش گیاهی آب کنید.
رکنا:کبد یکی از مهم ترین اعضای بدن است و عملکرد درست آن برای حفظ زندگی با کیفیت بالا ضروری است. کبد مسئول فیلتر کردن سموم از خون است و همچنین نقش مهمی در تلفیق کربوهیدرات ها و چربی ها دارد.
رکنا: پوستی صاف و شفاف را با چربی بدن تجربه کنید.
رکنا: علائم اولیه سرطان روده را بشناسید.
رکنا: با این روش ساده می توانید طی 10 روز شکم تان را لاغر کنید.
رکنا: داشتن دور کمر بدون چربی جلوگیری کننده از بسیاری از شرایط و خطرات پزشکی از جمله چاقی، بیماری های قلبی، سندرم متابولیک و ... است.
رکنا: به صورت کلی هیچ چیز مانند رژیم غذایی، ورزش و تغییر در عادات روزمره نمی تواند در کم کردن چربی شکمی کمکتان کند.
رکنا: پژوهشها نشان میدهند که آجیلها حاوی چربیهای خوب هستند و از آنجا که بدن انسان تمام چربی آجیل را جذب نمیکند، خوردن آجیل منجر به افزایش وزن نمیشود.
رکنا: آب کردن چربی شکم با خوردن این معجون در 8 صبح بهترین راهکار است.
رکنا: قهوه سبز در کاهش وزن تاثیر بسزایی دارد.
رکنا: انجیر به دلیل داشتن پتاسیم در دفع اوره و چربی خون بسیار مؤثر است.
رکنا: برای کاهش چربی بالا این مواد غذایی توصیه می شود.