رکنا: رژیم غذایی پرقند و چربی عامل افزایش احتمال عفونت شدید است.
رکنا: برای کنترل چربی خون بالا این فرمول تغذیه ای را به کار بگیرید.
رکنا: روغن کانولا یکی از پرمصرف ترین روغن های گیاهی در جهان است که دارای فواید متعددی است که در کنترل بیماری های مهم نقش دارد.
رکنا: طبق توصیه سازمان بهداشت جهانی ، روغن و چربی باید ۱۵ الی ۳۰ از نیاز انرژی روزانه هر فرد را تامین کند و برای تامین آن باید از روغن های خوراکی و سایر منابع حاوی چربی استفاده کرد.
رکنا: خواص دمنوش سماق شامل لاغری و چربی سوزی در ناحیه شکم، کاهش قند و چربی بدن، کاهش فشار خون، جلوگیری از خون ریزی بینی و ... میشود.
رکنا: برای مبارزه با چاقی می توان از برخی ادویه ها نیز کمک گرفت.
رکنا: برای درمان اختلالات افسردگی این روغن های مفید را در سبد غذایی تان قرار دهید.
رکنا: برخی زمان ها به دلیل انباشت چربی و میکروب ها روده بزرگ انسان با مشکل رو به رو می شود،یکی از بهترین روش ها برای از بین بردن سموم روده بزرگ استفاده از ترکیب های گیاهی و غذایی خانگی می باشد.
رکنا: در این موارد از مایع ظرفشویی استفاده نکنید.
رکنا: برای فرار از چربی و موی سر این روش ها را به کار بگیرید.
رکنا: شستن موها با آب داغ، نهتنها باعث میشود چربیهای محافظ موها از بین بروند، بلکه پوست سر را در شرایطی قرار میدهد که چربی بیشتری تولید کند.
رکنا: روغن ماهی تعداد سلولهای چربیسوز را افزایش میدهد.