رکنا: ناهار قیمه خورده اما اگر از او بپرسی چی خوردی؟ میگوید قورمهسبزی. در راه رفتن به استخر است اما پای تلفن میگوید دارم میروم پیاده روی. فلان جنس را 20هزار تومان خریده اما میگوید 22 هزار تومان…
رکنا: یکی از ناب ترین فرمول های کالری سوزی و کاهش وزن داشتن برنامه ای منظم برای پیاده روی است.
رکنا: راه رفتن و پیاده روی در این ساحل که از مدفوع ماهی ها ساخته شده است شاید باورکردنی نباشد که این ساحل عجیب از مدفوع ماهی ها ساخته شده است.
رکنا: پیاده روی اردک ها که برای اولین بار برف را دیدند تا کنون در فضای مجازی بازدید زیادی داشته است.
رکنا: حال بد و ناخوشایند را می توان با کمک گرفتن از این تکنیک های ساده فورا خوب کرد.
رکنا: تنبل ترین و بی تحرک ترین مردم جهان در کشور اندونزی زندگی می کنند و روزانه کمترین پیاده روی را دارند.
رکنا: نیکلاس روگ فیلمبردار مشهوری که بعدها به کارگردانی روی آورد و فیلم هایی چون «حالا نگاه کن»، «پیاده روی»، «اجرای موسیقی» را ساخت، در سن ۹۰ سالگی درگذشت.
رکنا: نیکلاس روگ فیلمبردار مشهوری که بعدها به کارگردانی روی آورد و فیلم هایی چون «حالا نگاه کن»، «پیاده روی»، «اجرای موسیقی» و «مردی که به زمین افتاد» را ساخت، در سن ۹۰ سالگی درگذشت.
رکنا: خلاقیت جدید چینیها در پیادهرو شان سوژه فضای مجازی شده است.
رکنا: با این روش ها پروتئین بیشتری از مواد غذایی جذب بدن تان می شود.
رکنا: رئیس شورای هیئتهای مذهبی کشور گفت: یک بسته مواد منفجره در مسیر پیادهروی ولایت در دشتستان کشف شد.
رکنا: فریبا نادری از تجربه سفر به کربلا و حضور در مراسم پیادهرودی اربعین میگوید.