نتیجه جستجو :
-
بیمه سلامت روان با هفته ای دو ساعت پیاده روی
رکنا: نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد سپری کردن حداقل دو ساعت در طبیعت در هفته موجب تقویت سلامت و تندرستی می شود.
-
مسدود بودن پیاده روی جلوی سفارت ایران در لندن
رکنا: سفیر ایران در لندن درباره ادامه تجمع در مقابل سفارت ایران در لندن از حضور رسانه‌ها در این محل برای تهیه گزارش خبر داد.
-
تنظیم فشار خون با پیاده روی
رکنا: با رعایت کردن یکسری اصول در زندگی روزانه می توانید از ابتلا به فشار خون پیشگیری کنید.
-
صحنه وحشتناک در خیابان دماوند تهران / یک عابر پیاده روی هوا دست و پا می زد
حوادث رکنا: موتورسوار با سرعت بالا و در خط ویژه مشغول رانندگی بود و عابر هم بدون آنکه به اطراف نگاه کند از خیابان عبور کرد، که متاسفانه این سهل انگاری عاقبت ناخوشی داشت.
-
کفش مناسب ورزشی چه ویژگی هایی دارد؟
رکنا: یک فیزیوتراپیست گفت: یکی از نکات مهم که در هنگام پیاده روی باید به آن توجه کرد، انتخاب کفش مناسب است.
-
مهار پیری ذهن با تکنیک پیاده روی
رکنا: با پیاده ر وی روزانه می توان مانع از فرسودگی ذهن شد.
-
راز تناسب اندام با پیاده روی روزانه
رکنا: پیاده روی از ورزش هایی است که برای همه رده های سنی توصیه می شود.
-
خودسوزی مردی در مقابل کاخ سفید
رکنا: شخصی خود را به پیاده روی مقابل کاخ سفید در واشنگتن رسانده و سپس اقدام به خودسوزی کرد.
-
تاثیر دویدن در تسکین درد دیسک کمر
رکنا: افرادی که به صورت مرتب می‌دوند یا پیاده‌روی می‌کنند در ناحیه دیسک کمر و ستون فقرات سالم‌تر هستند.
-
تاثیر شگفت انگیز 10 دقیقه پیاده روی روزانه
رکنا: نتایج یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که تنها یک ساعت پیاده‌روی سریع در هفته می‌تواند ناتوانی حرکتی در افراد مسن ناشی از درد آرتریت، درد مفصلی یا سفتی اندام‌ها را کاهش دهد. این زمان برابر با کمتر از…
-
تاثیر پیاده‌روی تند در کاهش فشار خون
رکنا: فعالیت‌های ورزشی منظم با شدت تمرین متوسط سبب کاهش فشار خون در افراد مبتلا به فشار خون بالا می‌شود.
-
جدال وحشتناک یک زن با سگ های وحشی / جای سالم روی بدن این زن نماند
حوادث رکنا: زن امریکایی که در هنگام پیاده روی از سوی سگ‌ها مورد حمله قرار گرفته بود با 200 زخم راهی بیمارستان شد.
رک پلاس
- فیلم تولید دیشهای استارلینک در کارگاهی ساده
- پنکیک مراکشی یا پنکیک هزار سوراخ چطوری درست میشه؟ / فیلم
- دیشب ناصر ملک مطیعی و بهروز وثوقی در جشن حافظ بودند ! / مرتضی عقیلی 45 سال سکوت را شکست ! + فیلم
- فیلم هنر آشپزی گیلانی در فضای باز رشت
- عکس/ ۱۳۴۷؛ بهروز وثوقی و آذر شیوا در فیلم هنگامه
- فیلم طراحی منحصربهفرد جین یون / خودروی مفهومی چری
- تغییر چهره زیبایی سانیا سالاری ارغوان سریال دلدادگان بعد از 6 سال !
- فیلم رازهای طراحی مازراتی MC20
- طرز تهیه ساندویچ مرغ با سس جذاب + فیلم
- دکوراسیون چشمنواز خانه شیوا خنیاگر / آمیزهای از سبک مدرن و کلاسیک !
- بهترین رسپی دونات بازاری + فیلم
- عکس جوانی ایرج طهماسب که یک عالمه مو داشتت + عکس زن زیبا و دختران جذابش در خارج
- آموزش پخت پنکیک ساده
- ارتباط پاییز و هنر + فیلم
- فیلم دونات خانگی با طعمی بهیادماندنی برای شب یلدا
- تغییر چهره شیرین «الیزابت » سریال پایتخت ! / زیبایی نیلوفر رجایی فر در 31 سالگی !
- شهاب حسینی:خواهرم روش نمی شد بگه من داداششم+فیلم
- تغییر چهره فوق زیبای «آسیه» سریال گیلدخت خارج از سریال ! / بعد 3 سال جوانتر و جذاب تر
- تبریک تولد خواهر + فیلم
- مرجان محتشم بازیگر معروف سریال پس از باران سوز دعای بیگناه تا به عرش هم میرسه/ویدیو