نتیجه جستجو :
-
سالمندان در ایام کرونا مراقب باشند
حوادث رکنا : یک متخصص بیماری‌های عفونی از خطر ابتلای سالمندان به کرونا خبر داد.
-
خوردن و پرسه زدن در متروهای چین ممنوع شد
رکنا: خوردن، پیاده روی بی مورد، پرسه زدن و تکدی گری در ایستگاه های مترو سراسر چین، با هدف آنچه که به نظر می رسد کنترل شیوع ویروس کرونا باشد از امروز چهارشنبه ممنوع شد.
-
۱۳ سلبریتی مو بلوند که تغییر ظاهر دادند + تصاویر
رکنا: بسیاری از سلبریتی‌های بلوند موهای خود را به رنگ دیگری درآورده‌اند تا فرصت‌های بیشتری برای بازیگری نصیب‌شان شود. بعضی هم دلایل شخصی برای این کار داشته‌اند.
-
کشف خنجر نقره رومی ها 2 هزار ساله
حوادث رکنا:جوان 19 ساله آلمانی هنگام پیاده روی موفق به کشف خنجر نقره 2 هزار ساله در منطقه «هارلترن» شدند.
-
5 کیلومتر پیاده روی برای نجات فرد مصدوم در زنجان
حوادث رکنا : امدادگران زنجان در برف برای نجات یک مصدوم کیلومترها پیاده روی کردند.
-
۷ روش ساده اما عملی برای پس انداز
رکنا: در این مطلب سعی می‌کنیم ۷ راه ساده را به شما معرفی کنیم که بتوانید بیشتر از قبل پول‌های خود را پس انداز کنید.
-
نکات طلایی برای جلوگیری از درد گردن
رکنا: گردن درد یکی از مهمترین دلایل مراجعه به ارتوپد و متخصص مغز و اعصاب است. این عارضه در تمام افراد با هر سن و شغلی دیده می‌شود.
-
تاثیر 15 دقیقه پیاده‌روی روزانه در بدن
رکنا: پیاده‌روی برای کاهش وزن بسیار عالی است، اما مزایای آن بسیار فراتر از این مسئله است – از افزایش انرژی، بهبود خلق‌وخو گرفته تا کاهش استرس، افزایش خلاقیت و بسیاری موارد دیگر. در این مطلب با ۱۴…
-
شهر تهران انسان محور نیست / برج ها و بزرگراه ها، پیاده روها را بلعیده اند
رکنا : امیر ساعدی داریان گفت : با توجه به این که از ابتدا ذهنیت انسان محوری در تهران وجود نداشته اگر شهرداری بخواهد به توسعه پیاده راهها بپردازد، امکان پیاده سازی طرح ها وجود ندارد. در بسیاری از…
-
بهسازی 500 کیلومتر از طول معابر پیاده روی شهر تهران در سال 1399
رکنا: معاون فنی و عمرانی شهرداری تهران، سال 1399 را زمان تلاش برای بهبود کیفیت معابر پیاده روی شهر تهران دانست.
-
پیاده روی صبحگاهی را جدی بگیرید
رکنا: پیاده روی صبحگاهی را جدی بگیرید؛ پزشکان معتقدند این ورزش ساده فواید زیادی برای سلامتی بدن دارد که انجام آن در ابتدای روز این فواید را دوبرابر می‌کند.
-
تقویت گردش خون با روش‌های طبیعی
رکنا: پاها اعضای مهمی در بدن ما هستند که در صورت عدم دریافت خون تازه و کافی در پیاده‌روی دچار مشکل می‌شوند، اما چند روش طبیعی وجود دارد که می‌تواند به بهبود گردش خون در پاها کمک کند.
رک پلاس
- ژست های خانم مجری با این استایل رنگارنگ در چین ! + عکس های متفاوت مژده لواسانی
- جشن تولد ساده و خلوت بتول خانمِ سریال شهرزاد در کنار دختر بازیگرش/ چقدر تو این نقش خوب درخشیده بود+عکس
- فال ابجد 4 آذر + فیلم
- روایت یک دختر از شبی که عطاران اشکش را درآورد
- عکس های تازه باکلاس از تغییر چهره «بابا پنجعلی» سریال پایتخت !
- اوج سادگی و اصالت در لباسهای خانواده سلطنتی اردن؛ باز هم از استایل ملکه رانیا، جذابیت میچکد!
- فال حافظ 4 آذر + فیلم
- تاب سواری نفیسه روشن در کشور زیبا دبی/برج خلیفه داره از اون پشت خودنمایی میکنه+ عکس
- تصاویری از جشن خانوادگی بهرام رادان پربازدید شد
- فال و طالع بینی روزانه 4 آذر + فیلم
- استایل لاکچری بهرنگ علوی در عکس جدیدش
- عکس جالب عروس و داماد سریال گردن زنی در پشت صحنه + عکس
- تیپ و استایل خاص «سعید راد و داریوش اقبالی»؛ سال 1354
- فیلم آواز بهشتی مهران مدیری / تیر مژگان میزنی را طوری خواند که جیغ و و هورا سالن را پر کرد !
- تغییر چهره «بیژن کامفر» سریال کیمیا بعد 9 سال در 45 سالگی
- فیلم حیرت عموپورنگ از صحبتهای مادرش / ننه نقلی: نعیمه نظامدوست رو بیشتر از تو دوست دارم
- محمد نادری: بزرگترین حسرت آشا محرابی اینه که چرا زودتر بامن آشنا نشده! / ولی من هم ضعفای خودمو دارم +فیلم
- عکسهای شخصی و بیوگرافی ناهید مسلمی، همسر و فرزندش
- بیوگرافی جذاب شاهرخ استخری / از شروع شهرت تا تولد فرزندان زیبایش در بلژیک + عکس ها
- دیدار اتفاقی و پُر از احساس شهاب حسینی با یکی از هوادارنش