رکنا: همه مشمولان غیر غایب متقاضی شرکت در پیادهروی اربعین می توانند در بازه زمانی 7 مهر تا 10 آبان بدون پرداخت وثیقه، مجوز خروج از کشور دریافت کنند.
رکنا: افرادی که وقت خود را به پیاده روی و قدم زدن در جنگل و طبیعت میگذرانند آرامش بیشتری نسبت به افراد دیگری که مدیتیشن انجام میدهند یا برای رهایی از استرس از اپلیکیشنهای مراقبه استفاده میکنند، …
ستاد اربعین دانشجویی گفت: دانشجویانی که قصد شرکت در پیاده روی اربعین را دارند و می خواهند گذرنامه بگیرند، باید ابتدا در سامانه evazifeh.police.ir ثبت نام کنند که پس از آن ناجا با استعلام از دانشگاه…
حوادث رکنا: انحراف ناگهانی خودرو به پیادهروی خیابانی در هند موجب زخمی شدن ۷ عابر پیاده شد.
رکنا: راه های موثر کاهش میزان کلسترول را بشناسیم.
رکنا: همانگونه که از نام آن مشخص است، دویدن دلیل شایع ابتلا به زانوی دونده محسوب میشود، اما هرگونه فعالیتی که به طور مکرر مفصل زانو را زیر استرس و فشار قرار دهد میتواند موجب این اختلال شود که از…
حوادث رکنا: عامل حفر چاله آدم خوار در پیاده روی میدان شهید که چند روز قبل باعث شد یک کودک بجنوردی را تا زانو ببلعد مشخص شد.
رکنا: فرمانده سپاه امیرالمومنین(ع) استان ایلام، از مهار آتش سوزی جنگل های منطقه "سه یر" بخش چوار پس از ۶ ساعت پیاده روی طاقت فرسا خبرداد.
رکنا: چندی پیش گزارشی با عنوان "اجاره پیادهروی خیابان سی تیر به دکهداران سیار بهمبلغ ماهیانه 30میلیون تومان!" منتشر شد که در این گزارش به پرداخت اجاره 30 میلیونی توسط غرفهداران به پیمانکار طرف…
رکنا: تمامی دانشجویان دارای معافیت در سنوات مجاز تحصیلی می توانند بدون پرداخت وثیقه در مراسم پیاده روی اربعین شرکت کنند.
رکنا: تمامی دانش آموزان، دانشجویان و طلاب حوزههای علمیه دارای معافیت تحصیلی در سنوات مجاز تحصیلی می توانند بدون پرداخت وثیقه در مراسم پیاده روی اربعین شرکت کنند.
رکنا : پیاده روی تند میتواند احتمال طولانیتر شدن عمر را بیشتر کند و فرقی هم نمیکند وزنتان چقدر است.