ویتامین

864

نتیجه جستجو :

کمبود این ویتامین ریزش و سفیدی مو را ایجاد می کند

رکنا: وجود ویتامین های مختلف مثل آهن برای بدن انسان لازم و ضروری است؛ پس برای داشتن پوست سالم و موهای ضخیم و براق باید نیاز بدن به آهن را برطرف کنید.
۱۳ شهریور ۱۴۰۲
ویتامین های مفید برای کمردرد

رکنا: کمردرد در بین افراد به ویژه در میانسالی به بعد بسیار شایع است که یکی از علل اصلی آن به کمبود ویتامین های بدن فرد برمی گردد.
۱۳ شهریور ۱۴۰۲
7 خاصیت لیموترش

رکنا: لیموترش بخورید تا از بسیاری از ناراحتی های بدنی محافظت شوید.
۱۲ شهریور ۱۴۰۲
6 میوه را حتما بخورید + دلیل

رکنا: ازگیل میوه ضد سرماخوردگی است.
۰۷ شهریور ۱۴۰۲
ویتامین هایی که نمی گذارند چاق شوی

رکنا: غذاهای زیر را بخورید و نگران چاقی نباشید.
۰۷ شهریور ۱۴۰۲
ویتامین E و تاثیرات شگفت انگیز آن بر پوست

رکنا: ویتامین E فواید بسیاری دارد که به آن می پردازیم.
۰۶ شهریور ۱۴۰۲
علت دردها چیست؟

رکنا: کمبود برخی از ویتامین ها در بدن فرد منجر به ایجاد درد در عضوی خاص می شود.
۰۵ شهریور ۱۴۰۲
8 نشانه کمبود ویتامین D

رکنا: کمردرد یکی از نشانه های بارز کمبود و فقر ویتامین D است.
۰۳ شهریور ۱۴۰۲
چرا لیمو یکی از بهترین مرکبات است؟

رکنا: لیمو از ابتلا به دیابت، یبوست، فشار خون بالا، تب، سوء هاضمه و بسیاری از مشکلات دیگر جلوگیری می‌کند و به بهبود پوست، مو و دندان کمک می‌کند.
۳۱ مرداد ۱۴۰۲
سبزیجاتی را که می خورید بهتر بشناسید

رکنا: اکثر سبزیجات دارای ویتامین C هستند که به پیشگیری از سرطان‌ها کمک می‌کنند.
۲۷ مرداد ۱۴۰۲
از این مواد غذایی ویتامین B12 می چکد!

رکنا: ویتامین B12 ویتامینی محلول در آب است که عملکردهای اساسی بسیاری در بدن شما دارد.
۲۷ مرداد ۱۴۰۲
غلبه جعفری بر پرتقال در ویتامین C

رکنا : گیاه جعفری چند برابر پرتقال ویتامین C دارد.
۲۶ مرداد ۱۴۰۲

رک پلاس

ادامه