نتیجه جستجو :
-
ویتامین های واجب در سرما
سلامت رکنا : ویتامین های بدن باید در زمستان و سرمای هوا تامین شود.
-
خانم ها از ویتامین E غافل نشوید / مسکن طبیعی دردهای قاعدگی
سلامت رکنا : ویتامین E بر سلامت جسم و پوست خانم ها بسیار موثر است.
-
در چه ساعتی چه بخوریم ؟
سلامت رکنا : شما برای اینکه به وزن ایده آل برسید باید ساعت مفید غذا خوردن و نیز کیفیت آن را بدانید.
-
میوه ای که مواد سمی سیگار در بدن را کاهش می دهد!
رکنا: مصرف روزی دو عدد کیوی در افراد سیگاری موجب دریافت ویتامین ث می شود و جذب مواد سمی دود سیگار را کاهش می دهد.
-
ویتامین D با مصرف مواد غذایی تامین می شود
رکنا:مدیرکل فٰرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو گفت: مصرف ویتامین D به صورت مکمل و به شکل هفتگی یا ماهانه برای تقویت سیستم ایمنی بدن انجام شود.
-
قارچ منبع تامین ویتامین D بدن
سلامت رکنا : قارچ در کاهش وزن و نیز سلامت بدن مناسب است.
-
برای خداحافظی با موهای سفید این ویتامین ها را مصرف کنید
رکنا: ویتامین های مخصوصی مثل کلسیم، ویتامین ب ، پروتئین، آهن، مس، بیوتین و غیره که در اثر کمبود آن ها موها روند سفیدی را در پیش می گیرند.
-
کمبود ویتامین K با چه نشانه هایی همراه است؟
سلامت رکنا : ویتامین K به 2 شکل یک و 2 وجود دارد.
-
ضروری ترین ویتامین برای پرپشت شدن موی سر
سلامت رکنا : ویتامین های دوستدار موی سرتان را در این مطلب بشناسید.
-
ویتامین دوستدار خانم های سالمند شناسایی شد
سلامت رکنا : کمبود ویتامین D در زنان سالمند موجب افزایش مشکلات ذهنی و روانی می شود.
-
معجزه سلامتی با آب ماست
سلامت رکنا : آب ماست سرشار از ویتامین و مواد معدنی لازم برای سلامت است.
-
ویتامین های دوستدار دستگاه گوارش چیست؟
سلامت رکنا : سلامت دستگاه گوارش تان را می توانید با 4 ویتامین ضروری تامین کنید.
رک پلاس
- رک پلاس/ مهم ترین اخبار 24 ساعت گذشته
- تغییرات چهره جذاب و زیبای آرام جعفری / عروسک تر از قبل !
- طرز تهیه سوپ مقوی پاییزی + فیلم
- طرز تهیه دلمه مرغ برای شام امشب + فیلم
- طرز تهیه عصاره قلم گاو
- آموزش قیمه خوشمزه با مرغ + فیلم
- تالش سرزمین آبشارها و کوههای سرسبز + فیلم
- هویج پلو پیشنهاد ما برای ناهار فردا + فیلم
- دکوارسیون دفتر کار بازیگران و فوتبالیست ها؛ از دفتر ساده و کلاسیک نفیسه روشن تا دفتر اعیانی بهنوش بختیاری
- کاخ سعدآباد شاهکار معماری و داستانهای گذشته + فیلم
- آموزش یک میان وعده سه سوته رژیمی از نوع سیر کننده + فیلم
- کوکوی کاهو خورده اید؟
- عکسی از بهرام افشاری با استایل شیک در اتاق گریم/من که با این تیپ و استایل خاص و ترندش نمیتونم باور کنم ایشون همون بهتاش باشه
- آبشار لُوِه استان گلستان + فیلم
- از مهتاب کرامتی چه خبر؟/ از شایعه هایی که هیچوقت اثبات نشد تا سابقه ازدواج کوتاهش با موزیسین معروف !
- حضور ساره، ربات انساننمای سعودی در هفته مد ریاض
- PRP چیست؟
- ته انداز مرغ و سیب زمینی با سبزی پلو + فیلم
- گلوریا هاردی در جوکر ادای ناهید مسلمی را درآورد: یویو/ قراره خیلی عصبانی بشم+فیلم
- نخود برشته با پاپریکا + فیلم