ورزش

2279

نتیجه جستجو :

اگر کرونا دارید ورزش نکنید

رکنا: کرونا که شیوع پیدا کرد، پیر و جوان، زن و مرد، پولدار و فقیر، ورزشکاران و افراد مشهور همه و همه در خطر بوده و نشان داد که هیچ کس از شر این ویروس در امان نیست.
۲۸ بهمن ۱۳۹۹
تقویت سیستم ایمنی کودکان و نوزادان در دوران کرونا

سلامت رکنا : مهم ترین موضوع در رویارویی با کرونا و هر ویروس دیگری تقویت سیستم ایمنی بدن است.
۲۷ بهمن ۱۳۹۹
کاربردهای مهم جوش شیرین در سلامت شما

سلامت رکنا : جوش شیرین در بهبود هضم غذا و حتی رفع خستگی موثر است.
۲۷ بهمن ۱۳۹۹
ارکان اصلی تغذیه برای لاغری

سلامت رکنا : لاغری باید با آگاهی بر تغذیه و ورزش هایی که انجام می دهید همراه شود.
۲۶ بهمن ۱۳۹۹
دشمنان طبیعی فشارخون را بشناسیم

سلامت رکنا : فشار خون را می توان با ورزش و مصرف برخی خوراکی ها کنترل کرد.
۲۵ بهمن ۱۳۹۹
چرا کاهش وزن بسیار دشوار است؟

سلامت رکنا : حقایق سختی که باید در سال 2021 بدانید درباره کاهش وزن را مشاهده کنید.
۲۵ بهمن ۱۳۹۹
ناگفته های علی پروین از علی انصاریان در مراسم ختم + عکس

رکنا: سرمربی اسبق تیم ملی و باشگاه پرسپولیس با بیان اینکه مرگ علی انصاریان اتفاقی تلخ برای ورزش ایران بود، گفت: او جوان خوش قلب و دوست داشتنی بود که همه به او علاقه زیادی داشتند و من هنوز فوت او را…
۲۰ بهمن ۱۳۹۹
روزی 10تا 20 دقیقه مدیتیشن کنید

سلامت رکنا : مدیتیشن در آرامش شما بسیار موثر است.
۲۰ بهمن ۱۳۹۹
اگر کمردرد کلافه تان کرده این ورزش ها را انجام دهید

سلامت رکنا : تمرین‌هایی برای پیشگیری و تسکین کمردرد وجود دارد که به آن پرداخته ایم.
۱۹ بهمن ۱۳۹۹
کارهایی که باید بعد از کشیدن دندان انجام دهید

سلامت رکنا : مراقبت های پس از کشیدن دندان بسیار مهم است.
۱۸ بهمن ۱۳۹۹
زمان مهلت پرداخت وام کرونا تمدید شد

اقتصادی رکنا: مهلت دریافت تسهیلات کرونایی به سه بخش فرهنگ، ورزش و گردشگری تا نیمه اسفند تمدید شد.
۱۸ بهمن ۱۳۹۹
کسب مقام‌اول اداره ورزش وجوانان شهرستان هشترود در استان آذربایجانشرقی نتیجه تلاش همه ورزشکاران است

رکنا : امین امینیان ضمن تبریک کسب مقام اول اداره ورزش وجوانان هشترود در گروه b خدمت ورزشکاران ورؤسای هیات های ورزشی گفت:ورزشکاران موفق کسانی هستند که زندگی بدون ورزش برای آنها غیر ممکن است . ورزش…
۱۷ بهمن ۱۳۹۹

رک پلاس

ادامه