نتیجه جستجو :
-
تیپ های مختلف شخصیتی چه ورزشی کنند؟
سلامت رکنا : ورزش کردن با نوع شخصیت شما باید همخوانی داشته باشد تا سودمند باشد.
-
بررسی انواع هورمون ها و کارکردشان
سلامت رکنا : تنها کاری که هورمون‌ها می‌کنند رساندن پیام از تعدادی سلول به گروه بزرگتری از سلول‌ها است.
-
ورزش‌های کششی برای ایمنی قلب و عروق
سلامت رکنا : ورزش‌هایی که به شما آموزش می دهیم سلامت قلب و عروق شما را تضمین می کند.
-
چرا وزن کم نمی کنیم؟
سلامت رکنا : شاید بگویید که ورزش می کنید و پیاده روی می روید و سالم غذا می‌خورید اما جوابی که می خواهید را دریافت نمی کنید.
-
علائم یائسگی زودرس
سلامت رکنا : فردی که دچار یائسگی زودرس شده باشد با انجام آزمایشات مشخص و سونوگرافی متوجه این موضوع می شود.
-
بازداشت رئیس هیئت ورزش روستایی و بازی‌های بومی محلی خراسان شمالی
حوادث رکنا : رئیس هیئت ورزش روستایی و بازی‌های بومی محلی خراسان شمالی بازداشت شد.
-
شرط برگزاری دوره های بدنسازی در فدراسیون ها
رکنافیت: سرپرست دبیری فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام گفت: حسب دستور معاونت توسعه ورزش قهرمانی و حرفه‌ای وزارت ورزش و جوانان تذکرات جدی به فدراسیون ها داده شده که اقدام به برگزاری دوره های بدنسازی…
-
بیماران آلزایمری از ورزش هوازی عافل نشوند
سلامت رکنا : بررسی ورزش در جمعی از افراد مبتلا به آلزایمر نشان داد که ورزش هوازی موجب کنترل حافظه شان می شود.
-
بهترین ورزش ها برای فرار از زانو درد
سلامت رکنا : درد زانو را می توان با انجام درست برخی از حرکات ورزشی تسکین داد.
-
اشتباهات بزرگ در پیاده روی که زیان آور هستند
رکنا:حالت های نامناسب بدنی، ننوشیدن آب کافی و برخی رفتارهای دیگر ممکن است از کیفیت یک پیاده روی سودمند کم کنند.
-
دورخیز فرید علیمردانی برای فتح کشور، پس از قهرمانی در پایتخت
فرید علیمردانی بدنساز خوش‌نقش رشته فیزیک، هفتم آبان‌ماه سال 1369 در تهران متولد شد؛ او خیلی سریع و در سن تنها پنج‌سالگی علاقه خود را به ورزش نشان داد و رشته‌های ژیمناستیک، کشتی و... را یکی پس از…
-
اعلام رأی دادگاه جنجالی یک مرتبه دیگر به تعویق افتاد
رکنا: اعلام رای دادگاه حکمیت ورزش در رابطه با تعلیق جودوی ایران برای سومین بار به تعویق افتاد.
رک پلاس
- فیلم / گیلان دهستان تنیان
- تند و تیزترین پیرمرد در یک پارک
- (عکس) تغییر چهره «فروغ خواهر فرخ» سریال کیمیا بعد 9 سال در 69 سالگی
- حسام صالحی بازیگر ترش و شیرین در سن 27 سالگی / اصن انگار یکی دیگست!+عکس
- رک پلاس/ مهم ترین اخبار 24 ساعت گذشته
- همنوایی جالب مادر «سالار عقیلی» با فرزندش+فیلم
- تاثیر هوش مصنوعی بر مقاله و پایان نامه ها
- تغییر چهره باورنکردنی بازیگر کودک سریال متهم گریخت در 30 سالگی! / حدس بزنید پسر کدوم بازیگر معروفه ؟!
- فیلم / حرکت گله گاو در برف در ترابزون ترکیه
- مدل موهای بَبَعی ترلان پروانه کاربران را متعجب کرد!
- تبریک تولد پدر + فیلم
- جملات زیبای پاییزی + فیلم
- فیلم / گشتوگذار در انبارخانه تاریخی هزارمسجد
- چهره جوان و متفاوت مریم کاویانی در 54 سالگی / شبیه فرشته های زیباست !
- فیلم / تجربه رانندگی در جاده جنگلی سیاهکل
- استایل رحمان و رحیم بازیگران سریال پایتخت در اکران فیلم شنگول و منگول
- مناظر پاییزی + فیلم
- فیلم / نان پروتئینی خانگی با دستور آسان
- ادعای جنجالی حسین تهی/ تتلو رو من خواننده کردم! / آرمین زارعی رپ نمیدونست چیه ... + فیلم
- ناهار امروز چی درست کنم؟ کباب تابه ای