نتیجه جستجو :
-
برای رسیدن به وزن ایده آل چه کنیم؟
سلامت رکنا : امروزه کاهش وزن و رسیدن به وزن ایده‌آل از مهم‌ترین دغدغه‌های بشر امروزی است که برای دستیابی به آن خود را به هر آب و آتشی می‌زند.
-
اهمیت ویتامین‌های اجباری و غیراجباری برای کودکان
سلامت رکنا : بی‌تردید تغذیه کودک در رشد و پرورش او مهم‌ترین نقش را ایفا می‌کند.
-
بردلی چارلزکوپر چطور با وزن اضافه به اسکار رسید؟
سلامت رکنا : بردلی چارلزکوپر با فیلم «تک‌تیرانداز آمریکایی» برای سومین بار نامزد دریافت جایزه اسکار شد و درست برای همین فیلم برای بار چهارم نیز نامزد اسکار شد.
-
راهنمای کامل مادران در دوران بارداری
سلامت رکنا : می‌گویند مادر شدن یکی از زیباترین لحظه‌ها در زندگی است، تجربه‌ای لذتبخش که سختی‌های ریز و درشت مسیر را برای یک مادر هموار می‌کند.
-
به این دلایل کرم شب بزنید
سلامت رکنا : معمولا غنی‌ترین و مغذی‌ترین ترکیبات در تولید و طراحی کرم‌های شب به کار می‌رود. چون قرار است سد دفاعی پوست را مستحکم کنید و تمام روز بدون نگرانی در برابر استرس، آلودگی، اشعه‌های خورشید و…
-
از کی غذای کمکی نوزادمان را شروع کنیم؟
سلامت رکنا : مکمل‌هایی که به رشد نوزادتان کمک می‌کنند را بشناسید.
-
با کودکان بدغذا چه باید کنیم؟
سلامت رکنا : متاسفانه درصد بالایی از کودکان بعد از شش ماهگی که اولین تجربه غذایی خود را پشت سر می‌گذارند دچار بدغذایی یا بی‌اشتهایی می‌شوند.
-
غذاهایی که فکرش را نمی کنید شما را بی خواب کنند
رکنا: بیخوابی مشکلی است که ارتباط مستقیم با تغذیه دارد، در ادامه غذاهایی معرفی می شوند که باعث بیخوابی می شوند، اما مطمئنا تاکنون نمی دانستید.
-
این خوراکی‌ها برای یک‌ساله‌ها ممنوع!
سلامت رکنا : قبل از این‌که نوزاد به سفره خانواده بپیوندد، مهم‌ترین دغدغه والدین او این است که فرزندشان در طول روز چه بخورد و چه چیزی نخورد.
-
خوراکی‌های سوزناک را بشناسیم
سلامت رکنا : اگر به فکر کاهش وزن هستید، حتما با انواع و اقسام رژیم‌های غذایی یا حتی پیشنهادها و روش‌های مختلف آشنا شده‌اید.
-
اسموتی بازی به سبک هایدی کلوم
سلامت رکنا : وقتی می گویند عقل سالم در بدن سالم کاملا درست می‌گویند. چون تا زمانی که ذهن آزاد نباشد، نمی‌تواند بدن را درست هدایت کند و زمانی که نقطه‌ای از بدن دردمند باشد هم، ذهن آرامش ندارد.
-
اگر کرونا گرفته اید این غذاها را حتما بخورید
حوادث رکنا: تغذیه در دوران بیماری با تغذیه در زمان عادی متفاوت است در این دوره علاوه بر تامین نیازهای روزانه باید به تغییراتی که بر اثر بیماری در بدن ایجاد می‌شود توجه داشت.
رک پلاس
- فیلم رونمایی محسن کیایی از دختر بانمک و زیبایش ! + عکس های خانوادگی
- آواز شاد؛ جناب خان و رحمت هزار جریبی پایتخت کل انداختن هی واسه هم شعر میگن چه حالیهه!
- فیلم نشستن میمون روی درخت با موبایل آیفون
- فیلم آواز شاد / شادی روزبه حصاری با استایل خاصش با آهنگ از چشمات آتیش میباره !
- عکس های عروسی و لباس عروس و دسته گل ساده و شیک متین ستوده، بازیگر خرم آبادی برنامه جوکر/ طراحی خیلی زیبایی داره
- فال و طالع بینی روزانه 22 فروردین + فیلم
- فیلم دارا پسر امین حیایی: پدرم هیچ گرهی از مشکلات من رو باز نمیکنه! هرجا که گیر میکنم از پدرم سوال میکنم !
- فال حافظ 22 فروردین با تفسیر + فیلم
- فال ابجد امروز 22 فروردین + فیلم
- دانلود آواز باشکوه آرون افشار ای وای اگه ما همو پیدا نمی کردیم !+ متن آهنگ «پرستار»
- دانلودآواز باشکوه با آهنگ «عاشقانه» فرزاد فرزین/ وقتی یاد تو میوفتم بایدم تو هر نفس بغضم بگیره + متن
- فیلم / بهرام افشاری بازیگر سریال پایتخت: یه سریا پول میگیرن مردم رو به گریه میندازن من پول میگیرم مردم رو میخندونم / طوری شده بود که من خجالت می کشیدم!
- فیلم پاسخ مریم امیرجلالی به مهران رجبی : اصرار داشت که من با روسری شبیه خانم امیرجلالیم؛ گفتم دماغ هر کی بزرگتره اون مهران رجبیه!
- دانلود آواز باشکوه معین با آهنگ بیقرار ! + متن
- فیلم آواز باشکوه آذری / ببینید دخترتبریزی با استادش رقص غرورآفرین آذری کردند !
- فیلم اجرای باشکوه انوشیروان روحانی به یاد هایده در جزیره کیش ! / بازگشت شکوهمند به ایران با موسیقی شاهکارش !
- هوش مصنوعی و انقلاب در تولید پادزهر مار کبرا: آیا درمان قطعی نزدیک است؟
- عکسی دیدنی از اوس موسی پایتخت در کنار دختر و همسرش!
- دانلود رایگان قسمت 17 سریال پایتخت 7 + پخش آنلاین
- فیلم آواز باشکوه محسن یگانه در کنسرت هیجان انگیزش / اشک خانم نوازنده درآمد !