رکنا: در صورت ابتلای سالمندان به کرونا می توان با راهکارهای غذایی مناسب از سلامت آن ها محافظت کنیم.
رکنا: بیشتر پزشکان و متخصصان تغذیه معتقدند که خوردن ویتامین ها و املاح در زمان هایی می تواند جذب بیشتری داشته باشد یا برعکس همراه کردن آنها با بعضی از خوراکی ها می تواند از اثربخشی آنها بکاهد.
سلامت رکنا : یکی از مهم ترین مسائل که بعد از 40 سالگی باید مد نظر قرار بگیرند، تغذیه است.
رکنا: لیستی از غذاهایی که با خوردن آن درمان کرونا تسریع می یابد، توسط دانشمندان انگلیسی منتشر شد. میوه ها، ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها، مواد معدنی و پروبیوتیک ها - به تقویت ایمنی کمک می کنند.
رکنا: ویتامین ب کمپلکس به گروهی از مغذیهایی گفته میشود که نقشهای مهم زیادی در بدن ایفا میکنند. بیشتر مردم مقادیر مورد نیاز این مغذیها را از راه تغذیه بهدست میآورند.
رکنا: سس مایونز ارزش تغذیهای بسیار پایینی داشته و خطر عفونت برای زنان باردار دارد.
رکنا: یک متخصص تغذیه با اشاره به عوامل ابتلا به کبد چرب، توصیه های تغذیه ای را عنوان کرد.
سلامت رکنا : تغذیه ناسالم در بلندمدت عوارض زیادی برای بدن در بر دارد.
رکنا: مجید حاجی فرجی عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خصوص توصیههای تغذیه در روزهای آلوده هوا گفت: هوای آلوده شامل ترکیبات اکسیدکننده و سمی هستند که متأسفانه به بدن وارد شده و سیستم…
رکنا: سوزش معده یکی از مشکلات رایجی است که بسیاری از افراد را درگیر کرده است. زمانی که اسید معده به سمت مری بالا میآید سوزش ایجاد کرده و باعث آزار فرد میشود. تغذیه نامناسب، استرس، ورزش زیاد یا…
سلامت رکنا : سیب میوهای است که برای سلامت دستگاه گوارش بسیار مفید است.
رکنا: یککارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه حرارت دیدن کربوهیدرات منجر به ایجاد ترکیب آکریلامید میشود، گفت: این ترکیب بسیار خطرناک و سرطانزا است.