استرس

    680

    نتیجه جستجو :

    • رکنا: اضطراب درد زایمان سالانه بیش از 150 میلیون زن را در دنیا آزار می دهد محققین برای کاهش این اضطراب به روشی طبیعی، رایحه مریم‌گلی را توصیه کرده‌اند.

    • رکنا: داشتن پوستی صاف و موهای مناسب آرزوی هر کسی است برخی افراد برای رسیدن به آرزوی شان هزینه های گزافی را متحمل شده اند و راه های زیادی را امتحان کرده اند ولی به نتیجه مطلوبی دسته نیافته اند در…

    • رکنا:سبک زندگی امروزه اضطراب و استرس را جزئ لاینفک زندگی قرار داده از این رو برای کاهش اضطراب و تنش روزانه باید عادات غذایی را تغییر داد.

    • رکنا: شیطوسی یک روش ماساژ ژاپنی است که قرن ها پیش برای جلوگیری از استرس و اضطراب کاربرد داشته و امروزه نیز این تکنیک به منظور کاهش استرس توصیه می شود.

    • رکنا: داشتن یک پوست صاف و شاداب و سالم آرزوی هر فردی است راز داشتن چنین پوستی تغذیه رسانی مناسب به پوست است وقتی پوست از مواد مغذای تغذیه می شود دیرتر آثار پیری و چین و چروک ظاهر می شود.

    • رکنا:در کنگره مطالعه درد درمان های جدید برای کاهش استرس و بیماری های دیگر و تسکین دردهای مختلف مورد بررسی قرار می گیرد.

    • رکنا: دختر جوان تصور نمی کرد استرس و سکوتش پس از این رنج طاقت فرسا ، مثل خوره به جان موهایش بیافتد.

    • رکنا:وقتی احساس تنش می کنید با یک ماساژ کامل می توانید ریلکس شوید یک مجله معتبر پزشکی عنوان کرده با تمرکز بر گوش و ماساژ برخی نواحی گوش می توانید به آرامش برسید و استرس تان کاهش پیدا کند.

    • رکنا:تماس با نور خورشید ،آلودگی های موجود در هوا،استرس و عوامل دیگر محیطی و زندگی مدرن باعث می شود که به مرور زیبایی و طراوت پوست تحت تاثیر قرار گرفته و از شادابی افراد کم شود.

    • رکنا : اگر می خواهید یک راه ساده و بی هزینه برای کم کردن مشکلات زندگی امروزی و کاهش استرس پیدا کنید هر روز عزیزان و اعضای خانواده تان را در آغوش بگیرید.

    • رکنا:عوامل روانی محیط کار و استرس شغلی برخلاف سایر عوامل زیان‌آور در محیط کار، مخصوص شغل خاصی نیستند و در همه مشاغل به شکل‌های گوناگون و با درجات متفاوت وجود دارند.

    • رکنا: با شروع پاییز، همه تغییراتی که اتفاق می افتد، از رنگ‌ برگ‌ها گرفته تا طولانی شدن شب‌ها، حال و هوای مان را عوض می‌‌کند. شاید وقت آن باشد که دکور خانه را هم به رنگ پاییز کنیم.

    ادامه