فقر آهن

نتیجه جستجو :

کمبود آهن در 20 تا 30 درصد از زنان ایرانی

رکنا: کمبود آهن یکی از شایع‌ترین مشکلات تغذیه‌ای در سراسر جهان است که تأثیرات گسترده‌ای بر سلامت افراد، به‌ویژه زنان و کودکان دارد. این مسئله می‌تواند به بیماری‌های مختلف منجر شود و عملکرد فیزیکی و…
۲۷ شهریور ۱۴۰۳
استان های کرمان و سیستان و بلوچستان؛ رکورددار ابتلا به سرطان دهان در ایران / مرگ 180 هزار نفر در جهان به علت ابتلا به سرطان دهان!

رکنا: سرطان دهان بیماری خاموشی است که اغلب به دلیل نادیده گرفتن علائم اولیه، جان بسیاری را می‌گیرد و حدود 2 تا 3 درصد از کل موارد سرطان را تشکیل می‌دهد. این بیماری که عمدتا بر اثر مصرف دخانیات، الکل…
۲۷ شهریور ۱۴۰۳
۴ تا ۶ ماهگی؛ سن مناسب استفاده از قطره آهن / عوارض فقر آهن برای کودکان چیست؟ / گوشت قرمز؛ منبع غنی آهن

رکنا: یک فوق تخصص گوارش کودکان، با اشاره به اینکه کم خونی برای کودکان و بزرگسالان عوارض زیادی دارد، به تشریح علائم فقر آهن در افراد پرداخت.
۰۷ شهریور ۱۴۰۳
25 درصد از زنان ایرانی دچار کم خونی هستند / مصرف قرص آهن و ویتامین B12 را جدی بگیرید

براساس گزارش‌های سازمان بهداشت جهانی و وزارت بهداشت ایران، حدود 25% از زنان و 8% از مردان ایرانی دچار کم‌خونی هستند. زنان بیش از مردان به کم خونی دچار می شوند. این آمار روز به روز در حال افزایش است…
۲۸ مرداد ۱۴۰۳
چای سبز در مقابل قهوه: کدام یک برای سلامتی شما بهتر است؟

رکنا: قهوه و چای سبز نقاط مشترک زیادی دارند اما آنها همچنین مزایا و معایب مشخصی هم دارند.
۲۳ اردیبهشت ۱۴۰۳
7 نشانه فقر آهن

رکنا: این علام نشان می دهد که به فقر آهن مبتلا هستید.
۱۸ دی ۱۴۰۲
نوشیدنی مناسب برای افراد درگیر فقر آهن + فیلم

رکنا : شما می توانید به راحتی با میوه های پاییزی یک نوشیدنی مناسب برای آهن خون را درست کنید.
۲۷ دی ۱۴۰۰
چرا زنان زود عصبانی می شوند؟

رکنا: علت اصلی عصبانیت و خشم آنی زنان کمبود آنه در بدن است.
۱۱ آذر ۱۳۹۷
ضعف و خستگی پاها نشانه چه بیماری هایی است؟

رکنا: عوامل مهمی در خستگی و ضعف پاها دخیل هستند.
۱۱ شهریور ۱۳۹۷
راهکارهای درمانی رفع سفیدی موی سر

رکنا: سفیدی موی سر علت های متعددی دارد و البته راهکارهای درمانی این مسئله نیز بی شمار است.
۰۶ شهریور ۱۳۹۷
عوارض فقر آهن در کودکان

رنا: فقر آهن در کودکاندر سنین کم با مصرف قطره آهن قابل درمان و پیشگیری است.
۲۵ تیر ۱۳۹۷
اگر احساس خستگی مفرط می کنید بخوانید/لیستی از مواد غذایی که سرحالتان می کند

رکنا:خستگی های مفرط نشانه ای از افسردگی است و می توان با مواد غذایی مناسب استرس،اضطراب و تا حدودی علائم افسردگی را کاهش داد.
۲۶ آذر ۱۳۹۶