سریع ترین روش برای آب کردن چربی پهلو ها!
رکنا: اگر به دنبال راهی برای آب کردن چربی های پهلو هستید فراموش نکنید که بهترین راه ورزش و اصلاح الگوی تغذیه است.
چربی سوزی یکی از عوامل مهم و تاثیرگذار در پروسه کاهش وزن است. البته که تنها با تغییر در برنامه گذایی و گنجاندن برخی مواد غذایی چربی سوز نمی تواند در لاغری معجزه کند اما داشتن یک برنامه غذایی سالم در کنار برنامه ورزشی منظم در روند کاهش چربی و لاغری تاثیر گذار اشت. در این مطلب معجونی فوق العاده از یک میوه معطر برای افزایش چربی سوزی به شما معرفی می کنیم.
معجونی جادویی برای سوزاندن چربی ها
سم زدایی از کبد عامل مهم و اساسی در سوزاندن چربی به خصوص چربی های دور شکم و کمر به شمار می رود زیرا کبد به سوزاندن چربی های ذخیره شده در بدن کمک می کند. براساس نتایج یک مطالعه که انجام شده است، نوشیدن روزانه یک لیوان معجون جعفری و لیمو با معده خالی میزان سوخت و ساز بدن را دست کم ۴۰ درصد افزایش می دهد.
مواد لازم برای تهیه معجون لاغری
یک دسته جعفری
یک عدد لیمو
یک لیوان آب
طرز تهیه معجون لاغری
جعفری ها را ریز خرد کنید و با اضافه کردن آب لیمو و سپس یک لیوان آب، معجون را آماده کنید سپس این معجون را هر روز بنوشید، اما فقط برای پنج روز. سپس، شما باید یک استراحت ۱۰ روزه به بدنتان بدهید و برنامه را دوباره از ابتدا آغاز کنید.(با مشورت پزشک)این معجون برای سوزاندن کالری استفاده میشود و ویتامین ها و مواد معدنی را به بدن میرساند و علاوه بر این، با استفاده از آن شما می توانید سه کیلوگرم کمتر از پنج روز کاهش وزن داشته باشید.
اخبار اختصاصی سایت رکنا را از دست ندهید:
تجاوز 4 کرکس به زنان و دختران شهری در باغ های زرند
ترامپ: من به پادشاه عربستان تعظیم نکردم / اگر ما نبودیم ایران دو هفته ای عربستان را شکست می داد
پزشک منحرف بیماران و پرستاران را مجبور به کارهای ناشایست می کرد+عکس
ازدواج رونالدو با دختر 23 ساله یک قاچاقچی کوکائین + عکس
با اتوبوس شیک و اختصاصی پرسپولیس مسافرکشی می کنند!
فیلم آشنایی زن امریکایی با 4 دندانپزشک ایرانی نقشه شوم او را لو داد + عکس
تجاوز وحشیانه داماد کینه جو به خواهر زن 13 ساله در اتاق خواب + عکس
تجاوز معلم منحرف به دانش آموز 14 ساله در کلاس + فیلم و عکس
خیلی خوشحال بودم که حامله شدم ولی رامین با نامردی مرا تنها گذاشت
دختر 3 ساله همخوابی عمو و مادرش را به پدرش خبر داد
واکنش تلخ رضا شفیعیجم به شایعه ازدواجش با ماهایا پطروسیان + فیلم
زن شوهر دار آنقدر مهرداد را تحریک کرد تا کاملا عاشق او شد / وقتی شوهر بی نوا فهمید... + عکس
تجاوز به 2 دختر زندانی در توالت زندان / وقتی این دختر حامله شد ... + عکس
ارسال نظر