مهمترین عناوین سلامت

خواص خرمالو

رکنا: خرمالو حاوی ترکیبات گیاهی مفیدی است که دارای خواص آنتی اکسیدانی است.

بهترین میوه‌ ها برای کاهش وزن کدامند؟

رکنا: هر 100 گرم آناناس تنها 29 کالری دارد.

تازه ترین یافته ها درباره مکمل ویتامین دی

رکنا: مطالعه جدید درباره مکمل ویتامین دی و ارتباط آن با فشار خون، سطح کلسترول و انسولین را در این مطلب بررسی می کنیم.

فیلم نکات پیشگیری از بیماری‌های کلیوی: چه کارهایی باید انجام دهیم؟

خواص پوست پسته را می دانید؟

رکنا: 6 خاصیت جالب پوست پسته به شرح زیر است.

بهترین نان ها برای لاغری / جایگزین های نان برای کاهش وزن

رکنا: 5 نان مناسب صبحانه برای لاغری را بشناسیم.

تاثیر کباب کوبیده بر اسهال، فشار خون، یبوست و دیابت

رکنا: خوردن کباب کوبیده برای بیماری اسهال خوب است؟

غذاهای مفید و مضر برای اسهال

رکنا: هنگام اسهال باید بدانید که چه غذاهایی را باید بخورید و برعکس!

فیلم نتیجه‌گیری تحقیقات جدید درباره گوشی‌های همراه و تومور مغزی

فیلم مراقبت از کودک زیر ۱ سال در هنگام سرماخوردگی؛ چه باید کرد؟

مزیت دئودورانت‌هایی که منیزیم دارند چیست؟

بازار لوازم آرایشی و بهداشتی هرروزه به دلیل سخت‌گیری‌هایی که سازمان بهداشت جهانی می‌کند در پی تصحیح محصولات خود است.…

فیلم نشانه‌های دیابت؛ آگاهی برای سلامت بهتر

فیلم اقدامات اضطراری برای نجات نوزاد از خفگی؛ اطلاعاتی که هر والد باید بداند

فیلم هشدار به افراد تحت استرس؛ چگونه از خود در برابر دیابت محافظت کنیم؟

صبحانه مناسب برای دیابتی ها + فیلم

رکنا: این صبجانه برای افراد درگیر دیابت عالی است.