آبمیوه جای میوه را نمی گیرد + دلایل علمی

به گزارش رکنا، آبمیوه فیبر موجود در میوه‌ها را ندارد و اگر به جای میوه، آبمیوه بخورید فیبر موجود در میوه به بدنتان نمی‌رسد.

در ضمن آبمیوه‌های بازاری مقدار زیادی شکر دارد و پروتئینش کم است و شما را گرسنه می‌کند.

به جای این که آبمیوه را بگیرید، میوه‌ها را با پوست و دانه در مخلوط‌‌ کن بریزید، تا همه خواص آن باقی بماند.

 

  • نگاهی به دکوراسیون و چیدمان واقعا خوشرنگ پریناز ایزدیار، بازیگر زن و بچه/ از عکس های تولد تا هفت سین و اتاق به اتاق جذاب !

اخبار تاپ حوادث

وبگردی