7 ممنوعیت بعد از خوردن غذا

به گزارش رکنا، بعد از خوردن غذا حمام نکنید، قدم نزنید، سیگار نکشید، بلافاصله نخوابید، بلافاصله میوه نخورید، کمربند خود را محکم نبندید و بلافاصله آب نخورید. این کارها بعد از خوردن غذا بسیار برای بدن ضرر دارد.