درمان های طبیعی و خانگی خشکی آرنج

از دلایل دیگر می توان استفاده بسیار از استخر، استفاده از محصولات مراقبتی پوست که سرشار از مواد شیمیایی هستند، گرفتن حمام داغ، قرار گرفتن در معرض اشعه های ماوراء بنفش نور خورشید و یا سیستم های گرمایی و شومینه که باعث خشکی هوای محیط بسته می شوند، اشاره کرد.

گاهی اوقات هم مشکلات سلامتی Health مانند دیابت، اگزما، تصلب پوست و یا داء الصدف، موجب خشکی آرنج می شود.در ادامه مقاله چند روش ساده برای برطرف کردن خشکی پوست آرنج آورده شده است.

1- لایه برداری

برای رهایی از پوست خشک و پوسته پوسته شده، بهترین کار لایه برداری است که به وسیله آن سلول های مرده پوست برداشته شده و پوست سالم زیر آن نمایان می شود.

این کار تیرگی آرنج را هم برطرف می کند. البته بهتر است در حمام، زمانی که پوست مرطوب و گرم است، لایه برداری را انجام دهید.برای این کار از لیف یا حتی سنگ پا استفاده کنید.البته خیلی آرام و بدون فشار، لیف را به روی آرنج تان بکشید، تا مشکل خشکی آن را بدتر نکنید.پس از لایه برداری، آرنج تان را با آب سرد شسته و خشک کنید.سپس کمی روغن زیتون و یا لوسیون مرطوب کننده به آرنج تان بمالید.لایه برداری را می توانید هفته ای یک یا دو بار انجام دهید. بیشتر از آن وضعیت پوست را بدتر می کند.

2- ژله پترولیوم (وازلین)

ژله پترولیوم با نام تجاری وازلین، تقریبا در هر خانه ای پیدا می شود، پوست آرنج را با این محصول می توانید نرم و مرطوب نگهدارید:

* قبل از خواب، آرنج تان را با آب گرم کاملا بشویید و با ضربات ملایم روی پوست آرنج، آن را خشک کنید.سپس یک لایه ضخیم وازلین به آرنج تان بمالید و با نوار پارچه ای آن را بسته و بخوابید.صبح روز بعد با آب گرم، باقیمانده وازلین را پاک کنید. این کار را هر شب انجام دهید تا نتیجه مطلوب آن را ببینید.

3- روغن نارگیل

روغن نارگیل طبیعت مرطوب کننده ای دارد، بنابراین برای درمان پوست خشک و تیره بسیار مفید است.در ضمن ویتامین E موجود در آن، همزمان با کاهش خشکی آن، رنگ پوست را نیز روشن تر می کند.

* کمی روغن نارگیل را گرم کرده و با ملایمت به روی آرنج تان بمالید. این کار را آنقدر انجام دهید تا روغن به خورد پوست تان برود.این کار را معمولا پس از حمام و پیش از رفتن به رختخواب انجام دهید. با این روش پوست آرنج تان نرم و روشن خواهد شد.به جای روغن نارگیل از روغن زیتون و یا بادام هم می توانید استفاده کنید.

4- روغن زیتون و شکر قهوه ای

بافت زبر شکر قهوه ای و ویژگی های مرطوب کنندگی روغن زیتون، ترکیب خوبی برای درمان خشکی و تیرگی پوست آرنج است.شکر قهوه ای شروع به لایه برداری پوست آرنج می کند و روغن زیتون آن را مرطوب نگه می دارد.* 1/4 فنجان شکر قهوه ای را با 1/4 فنجان روغن زیتون مخلوط کنید و آن را کاملا هم بزنید تا مخلوطی یکدست حاصل شود.

اگر مایل بودید می توانید کمی هم عسل به این مخلوط اضافه کنید. مخلوط را به صورت دورانی به مدت 10 دقیقه به آرنج بمالید.سپس با آب گرم، بشویید. این کار را هفته ای یک تا دوبار انجام دهید تا به نتیجه دلخواه برسید.

5- آلوئه ورا

آلوئه ورا مرطوب کننده طبیعی حیرت انگیزی است که می تواند خشکی و در نتیجه تیرگی پوست آرنج را برطرف کند.این گیاه، با از میان برداشتن سلول های صدمه دیده پوست، پوست بدن را مرطوب نگه می دارد.* بخش ژله ای درون آلوئه ورا را درآورده و روی آرنج تان بمالید. پس از 20 دقیقه، آن را با آبگرم بشویید.این کار را چند هفته یکبار یا روزانه 1 تا 2 بار انجام دهید.

6- عسل

عسل مرطوب کننده طبیعی حیرت انگیزی است و می تواند پوست خشک آرنج را برطرف کند.آن تا اعماق پوست نفوذ کرده و پوست را محفوظ نگه می دارد.همچنین جاذب رطوبت نیز می باشد و باعث می شود که پوست، مرطوب باقی بماند.

* کمی عسل خام به آرنج خود بمالید. پس از 20 دقیقه، آن را با آب گرم بشویید. این درمان را روزانه 1 تا 2 بار انجام دهید.یا می توانید کمی عسل را با کمی شیر مخلوط کرده و به روی پوست خشک آرنج تان بمالید و پس از 10 دقیقه آن را بشویید.این کار را تا زمانی که لازم است، روزی یکبار انجام دهید.برای ورود به کانال تلگرام ما کلیک کنید.