8 ماده غذایی که وقتی می خورید،لاغر می شوید
کدخبر:
321147
لینک کپی شد
رکنا:لاغر شدن یکی از مهم ترین راه های دستیابی به سلامتی است.انتخاب مواد غذایی که افراد را به این هدف نزدیک می کند چندان دور از دسترس نیست.
کدخبر:
321147
لینک کپی شد
به گزارش خبرنگار گروه ترجمه رکنا؛دانشمندان علم تغذیه لیستی از موادی که باعث لاغری و تناسب اندام است را معرفی کرده اند.
اگر می خواهید به تناسب اندام دست یابید در رژیم روزانه تان سیب،توت،آووکادو،بادام،اسفناج،دارچین،تخم مرغ و روغن زیتون بگنجانید.
برای ورود به کانال تلگرام ما کلیک کنید.
-
فیلم آواز باشکوه راغب با آهنگ مشهور حمیرا !/ یک بهار و دوبهار تا حالا گذشته 10 بهار !
ارسال نظر