فرمول تقویت مغز

این کارشناسان چهار روش را برای تقویت مغز  در هنگام صبح بیان داشته اند که به شرح ذیل است :

1- حداقل 5 دقیقه ورزش Sport کنیم

2- حداقل 5 دقیقه کتاب بخوانیم

3- حداقل 5 دقیقه بازی فکری انجام دهیم

4- با آرامش صبحانه بخوریمبرای ورود به کانال تلگرام ما کلیک کنید.

حافظه

اخبار وبگردی را در اینجا بخوانید:

اخبار تاپ حوادث